Данное лечебное движение выполняется в положении сидя или стоя. Большими пальцами кистей поднятых вверх рук зафиксировать верхние скуловые дуги, а остальными пальцами – затылок. Само лечебное движение осуществляется следующим образом: — на вдохе пытаться разогнуть голову назад против сопротивления своих пальцев на протяжении 9 -11 секунд. Взгляд при этом должен быть направлен вверх; — на…
Данное лечебное движение выполняется в положении сидя. При этом необходимо одной рукой обхватить голову с больной стороны (сверху), развернуть ее в здоровую сторону, после чего свободной рукой зафиксировать щеку на стороне наклона головы (снизу). Само лечебное движение осуществляется следующим образом: — на вдохе необходимо напрягать мышцы шеи на стороне наклона против сопротивления нижней ладони (другими…
Данное лечебное движение выполняется в положении сидя. Выпрямить туловище, и наклонить голову вперед под действием силы своей тяжести. Удерживать достигнутое положение на протяжении 20 секунд, после чего сделать двадцати- тридцатисекундный перерыв. Указанное лечебное движение необходимо повторять 15-16 раз. По материалам: А. Ситель, «Соло для позвоночника»
В России, по самым скромным подсчетам, 5 млн. женщин страдают «тревожно-депрессивными расстройствами, требующими коррекции». Об этом сегодня на пресс-конференции, посвященной проблемам женского здоровья, сообщил профессор Юрий Васюк. «Чрезвычайная распространенность депрессии среди женщин обусловлена наличием у них в той или иной степени сердечно-сосудистых заболеваний — ишемической болезни сердца, артериальной гипертензии, которые имеют общий генетический аспект», —…
Оказывается, если больного поместить в камеру с температурой -160°С, он может выздороветь. В курортном городе Теплице-над-Бечвой в Чехии установлен новый уникальный аппарат — криокамера, позволяющая лечить заболевания костно-мышечной системы, кожные аллергии и гипертонию сверхнизкими температурами. Арктический мороз, по мнению специалистов, повышает иммунитет, предотвращает старение и усиливает половое влечение. Больной проводит в криокамере всего две-три минуты….
Данное лечебное движение осуществляется в положении сидя поперек кушетки. Само лечебное движение выполняется следующим образом: — больную ногу перекинуть через колено здоровой ноги;— зафиксировать передние отделы стопы сверху большими, а снизу указательными пальцами рук, после чего проводить разгибание стопы и пальцев ноги вверх против сопротивления больших пальцев рук;— на вдохе давить стопой вверх с минимальной…
Одной из самых распространенных жалоб, с которой больные обращаются к врачу любой специальности, является головная боль. Результаты многочисленных статистических исследований говорят о том, что частота обращений к врачу при головной боли колеблется от 50 до 200 случаев на каждую тысячу населения. Сегодня проблема головной боли рассматривается специалистами как мультидисциплинарная медицинская проблема, так как она может…
Данное лечебное движение осуществляется в положении лежа или сидя. Та нога, на которой проводится вытяжения пальцев стопы, должна быть максимально согнута в тазобедренном и коленном суставах. Большим и указательным пальцами кисти одной руки необходимо зафиксировать ближний, а большим и указательным пальцами кисти другой руки – дальний отдел сустава пальца. Само лечебное движение осуществляется следующим образом:…
Данное лечебное движение проводится в положении лежа на спине. Больная нога должна быть согнута в коленном и тазобедренном суставах таким образом, чтобы подошвенная часть ее стопы прилегала с внутренней стороны к коленному суставу другой ноги, которая должна быть выпрямлена. Само лечебное движение осуществляется следующим образом:— под действием собственной силы тяжести необходимо свободно наклонять согнутую в…
Данное лечебное движение проводится в положении лежа на спине. Больную ногу, необходимо согнуть в коленном суставе, выдвинуть за ножной край кушетки до верхней трети бедра, где она должна свободно свисать. Само лечебное движение осуществляется следующим образом: — зафиксировать здоровую ногу скрещенными «в замок» кистями обеих рук в положении максимального сгибания в коленном и тазобедренном суставах;—…
