Главная / Питание
 
Как похудеть за неделю? Какова польза пробиотиков в греческом йогурте? Как определить здоровье человека по ногтям
Все о витаминах, здоровом образе жизни, как похудеть? как поправиться
Экономьте на покупках в интернет-магазинах:Ив Роше
Следите за нашими обновлениями через
Follow vitaminnet on Twitter

Питание

6 ноября 2018
Чем полезны каперсы?

Каперсы — ягоды оливково-зеленого цвета размером с кукурузу, используемые, в основном, в итальянской и французской кухнях. Гастрономически каперсы пользуются спросом в маринованном виде. А цветы, почки, листья применяются в лечебных целях. Capparis spinosa — многолетний колючий кустарник, который имеет мясистые округлые листья и бело-розоватые цветы. Существуют более 150 видов каперсных растений, и только несколько из…

2 ноября 2018
Чем полезны тыквенные семена?

С научной точки зрения, тыкву следует рассматривать как фрукт, так как она содержит семена. Однако, в кулинарии тыква обычно считается овощем. Тыквенные семена являются вкусными и питательными и доступны во всем мире круглый год. Тем не менее, диетологи советуют употреблять тыквенные семечки осенью, в период сбора урожая. Помимо восхитительного вкуса, семена тыквы также хорошо известны…

18 октября 2018
Орехи и сухофрукты — польза для детей и взрослых

Орехи с сухофруктами — это отличная закуска, полезная взрослым и детям. Такое ассорти дает организму человека необходимое для хорошего функционала количество белков, углеводов, мононенасыщенных жирных кислот, а также диетическое волокно, витамины и минералы. Купить орехи, сухофрукты, специи, фрукты нынче не составит труда. Важно помнить, чтобы польза была полноценной, выбирайте орехи несоленые, а сухофрукты максимально просушенные….

15 октября 2018
Польза и побочные эффекты кофе

Чашка горячего кофе, особенно когда вы чувствуете сонливость, помогает повысить уровень энергии. Кофеин действует на центральную нервную систему как мягкий стимулятор. Различные исследования показали, что кофе при потреблении в умеренных количествах благотворно влияет на здоровье человека. Положительные эффекты кофе Исследования показывают, что шансы на развитие диабета 2-го типа, болезни Паркинсона и слабоумия очень малы для…

15 сентября 2018
Калории в капучино

Каждый любит кофе и не может отказать себе в удовольствии выпить хотя бы одну чашечку за день. Это маленький всплеск эмоций, импульс энергии, а иногда и заряд до самого вечера. И кто бы мог подумать, что калории в капучино могут быть ощутимыми для нашего организма. Будучи на диете, многие люди сокращают жирные, жареные и сладкие…

2 сентября 2018
Чем полезно сгущенное молоко?

Сгущенное молоко является широко используемым ингредиентом в десертных рецептах. Оно употребляется больше, чем свежее молоко с 1900-х годов, поскольку имеет более длительный срок службы и меньше шансов на порчу, чем обычное молоко. Подслащенное сгущенное молоко также называется сгущенкой и производится из коровьего молока. Говорят, что татары, тюркская этническая группа, в конце 20-го века были первыми…

30 августа 2018
Диета для снижения уровня триглицеридов

Повышенный уровень триглицеридов способен значительно увеличить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, а также негативно повлиять на работу поджелудочной железы. Очень важно правильно питаться и регулярно тренироваться, чтобы поддерживать триглицериды и холестерин на должном уровне. Что из себя представляют триглицериды? Триглицериды представляют собой форму жира, встречающуюся в продуктах животного и растительного происхождения. Данные жиры находятся в кровотоке…

28 июля 2018
Чем полезны персики?

Персики — это нежные, ароматные и вкусные фрукты, производимые персиковыми деревьями (Prunus persica), являющимися выходцами из Китая. Китайцы выращивают персики в течение тысячи лет. Даже сегодня они являются крупнейшими производителями персиков в мире. Польза персиков неоспорима, хотя существуют и противопоказания к употреблению. Персики относятся к семейству Rosaceae. К тому же семейству относятся нектарины, слива и…

18 июля 2018
Чем полезны нектарины?

Нектарины по внешнему виду похожи на персики, за исключением того, что их кожа гладкая по сравнению с бархатистой текстурой персика. Оба фрукта принадлежат к одному и тому же роду — Prunus. В зависимости от сорта, плоть нектаринов имеет белый или желтоватый цвет. Некоторые сорта нектаринов мягкие внутри, в то время как другие — твердые, как…

28 июня 2018
Способно ли потребление сыра вызвать запор?

Способно ли потребление сыра вызвать запор? Да. Дело в том, что этот молочный продукт может повлиять на движение кишечника. На самом деле, большинство молочных продуктов имеют тенденцию к решению этой проблемы, но только не сыр. Способен ли сыр вызвать запор? Во-первых, сыр является тяжелым продуктом для пищеварительной системы. Он имеет избыток насыщенных жиров и является…

реклама | администрация | карта сайта | RSS
Для лиц старше 18 лет
Внимание! прежде чем следовать каким-либо советам, проконсультируйтесь с врачом.
При перепечатке материалов сайта гипер-ссылка на сайт обязательна.
Все права защищены ©2003-2018. Vitaminov.net
Рейтинг@Mail.ru
Top