Главная / Витамины
 
Как похудеть за неделю? Какова польза пробиотиков в греческом йогурте? Как определить здоровье человека по ногтям
Все о витаминах, здоровом образе жизни, как похудеть? как поправиться
Экономьте на покупках в интернет-магазинах:Ив Роше
Следите за нашими обновлениями через
Follow vitaminnet on Twitter

Витамины

Витамины — это органические вещества, необходимые для жизни. Витамины необходимы для нормального функционирования нашего организма и, за несколькими исключениями, не могут создаваться или синтезироваться нашим организмом. Витамины необходимы для нашего роста, жизнеспособности и общего самочувствия. В естественном состоянии витамины можно найти в весьма небольших количествах во всех продуктах питания органического происхождения. Мы должны получать их из этих продуктов или в виде диетических добавок.

Витамины:

Публикации на тему витаминов:

6 апреля 2018
Польза и побочные эффекты биотина

Биотин является одним из самых важных витаминов, необходимых нашему организму для правильного роста и здоровья. Однако, когда речь заходит о добавках биотина, нужно проявлять осторожность, поскольку были случаи, когда люди жаловались на их побочные эффекты. Польза биотина Использование биотина для снижения веса В7 для роста волос Побочные эффекты биотина Биотин, также известный как витамин H…

25 февраля 2018
Что такое ретинол?

Ретинол представляет собой форму витамина А, который является жирорастворимым и жизненно важным питательным веществом, требуемым организмом человека для поддержания четкого зрения и роста костей. Из многих форм витамина А ретинол является наиболее востребованным. Организм человека получает витамин А из провитаминных каротиноидов и ретиноидов. Ретиноиды содержатся в продуктах животного происхождения, таких как мясо, яйца и молочные…

13 декабря 2017
Каковы симптомы передозировки витаминов?

Передозировка витаминов может быть опасной в разной степени и зависит от того, является ли конкретный витамин водорастворимым или жирорастворимым, а также от дозы и индивидуальных особенностей метаболизма. Водорастворимые витамины, такие как витамин C и большинство витаминов группы B, способны вызывать проблемы со здоровьем в очень больших дозах, однако в целом они не особо токсичны, поскольку…

6 декабря 2017
Побочные эффекты витамина E

Витамин E – это термин, который используется для обозначения группы жирорастворимых соединений, содержащихся в различных продуктах, включая цельно-зерновые продукты, орехи и арахисовое масло. Потребление витамина E в достаточных количествах улучшает кровообращение и способствует нормальному свертыванию крови. Будучи мощным антиоксидантом, витамин E защищает организм от заболеваний, связанных с возрастом. Другими словами, он способен замедлять процессы старения….

27 ноября 2017
Симптомы дефицита витамина E

Витамин E принадлежит к семейству, состоящему из восьми антиоксидантов. Он естественным образом присутствует в некоторых продуктах питания, помимо этого его можно принимать в виде пищевой добавки. И хотя нашему организму требуются совсем небольшие количества этого витамина, его дефицит витамина E способен приводить к некоторым серьезным недугам. Симптомы дефицита витамина E у младенцев Симптомы дефицита витамина…

22 ноября 2017
Чем полезен витамин E?

Витамин E – это группа жирорастворимых соединений, которые обладают характерными антиоксидантными свойствами. Есть восемь различных форм, в которых существует витамин E, включая четыре токоферола и четыре токотриенола. Все они имеют уникальный уровень активности в организме, при этом альфа-токоферол является наиболее активным в организме, поскольку это один из самых мощных биологически активных антиоксидантов. Витамин E для…

6 ноября 2017
Зачем нужны минералы?

Минералы так же важны для развития нашего организма, как и витамины. Их называют «искрами жизни», поскольку они играют многофункциональную роль в нашем организме. Эти вещества присутствуют в клетках, тканях и органах, т.е., по сути, во всех структурах организма. Существует два типа минералов – основные минералы и микроэлементы. Зачем нужны витамины? Основные минералы Микроэлементы кальций (Ca)…

1 ноября 2017
Зачем нужны витамины?

Витамины – это сложные органические молекулы, которые нужны, чтобы осуществлять и поддерживать функции нашего организма. Зачем нужны витамины, разберемся подробнее… Минералы – это базовые компоненты всего сущего, они играют ключевую роль в построении клеток тела. Поэтому их называют строительными блоками нашего организма. Организму необходимы витамины и минералы, чтобы расти и развиваться. Каждый витамин и минерал…

25 августа 2017
Симптомы дефицита витамина B12

История дефицита витамина B12 насчитывает почти сотню лет – она началась, когда было обнаружено, что данное состояние вызывает пернициозную анемию. Существует восемь различных форм витамина B, и витамин B12 является одной из них. Это водорастворимый витамин. Его отличительной особенностью является сложная структура и наличие в нем биохимически редкого компонента кобальта. Этот витамин необходим для надлежащего…

13 февраля 2017
Витамины для здоровья десен

Для чего нужны витамины для десен? Узнаем поподробнее. Десны очень тесно связаны с зубами. Они выполняют функцию закрепления зубов и служат для них прочной основой. Сохранение их здоровья очень важно для поддержания здоровья и гигиены всей ротовой полости в целом. Любые проблемы с деснами могут в значительной степени влиять на состояние зубов и самих десен….

реклама | администрация | карта сайта | RSS
Для лиц старше 18 лет
Внимание! прежде чем следовать каким-либо советам, проконсультируйтесь с врачом.
При перепечатке материалов сайта гипер-ссылка на сайт обязательна.
Все права защищены ©2003-2018. Vitaminov.net
Рейтинг@Mail.ru
Top