Главная / Витамины

Витамины

27 ноября 2017
Симптомы дефицита витамина E

Витамин E принадлежит к семейству, состоящему из восьми антиоксидантов. Он естественным образом присутствует в некоторых продуктах питания, помимо этого его можно принимать в виде пищевой добавки. И хотя нашему организму требуются совсем небольшие количества этого витамина, его дефицит витамина E способен приводить к некоторым серьезным недугам. Витамин E состоит из токоферолов и токотриенолов. Эти соединения…

22 ноября 2017
Чем полезен витамин E?

Витамин E – это группа жирорастворимых соединений, которые обладают характерными антиоксидантными свойствами. Есть восемь различных форм, в которых существует витамин E, включая четыре токоферола и четыре токотриенола. Все они имеют уникальный уровень активности в организме, при этом альфа-токоферол является наиболее активным в организме, поскольку это один из самых мощных биологически активных антиоксидантов. Витамин E для…

6 ноября 2017
Зачем нужны минералы?

Минералы так же важны для развития нашего организма, как и витамины. Их называют «искрами жизни», поскольку они играют многофункциональную роль в нашем организме. Эти вещества присутствуют в клетках, тканях и органах, т.е., по сути, во всех структурах организма. Существует два типа минералов – основные минералы и микроэлементы. Зачем нужны витамины? Основные минералы Микроэлементы кальций (Ca)…

1 ноября 2017
Зачем нужны витамины?

Витамины – это сложные органические молекулы, которые нужны, чтобы осуществлять и поддерживать функции нашего организма. Зачем нужны витамины, разберемся подробнее… Минералы – это базовые компоненты всего сущего, они играют ключевую роль в построении клеток тела. Поэтому их называют строительными блоками нашего организма. Организму необходимы витамины и минералы, чтобы расти и развиваться. Каждый витамин и минерал…

25 августа 2017
Симптомы дефицита витамина B12

История дефицита витамина B12 насчитывает почти сотню лет – она началась, когда было обнаружено, что данное состояние вызывает пернициозную анемию. Существует восемь различных форм витамина B, и витамин B12 является одной из них. Это водорастворимый витамин. Его отличительной особенностью является сложная структура и наличие в нем биохимически редкого компонента кобальта. Этот витамин необходим для надлежащего…

13 февраля 2017
Витамины для здоровья десен

Для чего нужны витамины для десен? Узнаем поподробнее. Десны очень тесно связаны с зубами. Они выполняют функцию закрепления зубов и служат для них прочной основой. Сохранение их здоровья очень важно для поддержания здоровья и гигиены всей ротовой полости в целом. Любые проблемы с деснами могут в значительной степени влиять на состояние зубов и самих десен….

2 февраля 2017
Различные виды витамина D

Всего насчитывается 5 видов витамина D, однако если вид этого витамина не уточняется, чаще всего имеется в виду витамин D3, который синтезируется в организме человека, витамин D2, вырабатываемый растениями, или же сочетание этих двух витаминов. Витамин D, солнечный витамин, важен для развития костей и поддержания их крепости. Он синтезируется в организме человека, что служит одной…

7 ноября 2016
Существует ли связь между витаминами группы B и снижением веса?

Нездоровое питание и беспечный образ жизни нередко приводят к ожирению. И когда дело касается уменьшения веса, в большинстве случаев человеку рекомендуется предпринимать многочисленные корректирующие меры, такие как изменение питания, включение в рацион нескольких витаминных добавок и повышение частоты и интенсивности физических нагрузок. В целом, ключом к похудению является сбалансированное потребление важных питательных веществ и регулярные…

17 октября 2016
Как работают лампы для повышения уровня витамина D

Лампы для восполнения нехватки витамина D – это устройства, которые излучают свет, схожий с солнечным светом. Солнечные лучи могут способствовать выработке витамина D в организме, поэтому такие лампы используются для повышения уровня витамина D. Они могут быть отличным решением для тех, кто не может находиться вне помещения в течение дня, испытывает трудности с приемом добавок…

28 июня 2016
Витамины для укрепления иммунной системы

Знаете ли вы, что наш организм обладает способностью бороться с болезнетворными патогенами? За эту его способность отвечает иммунная система, которая представляет собой комплексную сеть органов, тканей, клеток и клеточных продуктов, таких как антитела. Обычно иммунная система атакует инвазивные микроорганизмы и защищает организм от болезней. Однако в некоторых случаях, к болезням могут приводить проблемы с самой…

Top

Vitaminov.net