Главная / Витамины

Витамины

19 мая 2005

Возможный дефицит: витамин С, витамин К, биофлавоноиды. Достаточно ли вы едите цитрусовые, помидоры, картофель, капусту, зеленый перец, йогурт, люцерну, рыбий жир, кельп, корки апельсинов, лимонов, мандаринов? Рекомендуемые добавки: 1.000 мг витамина С с 50 мг рутина и гесперидина и 500 мг биофлавоноидов (в пролонгированной форме) утром и вечером. По теме: Болезни носа: Кровотечение носовое Лечение…

Возможный дефицит: витамин С, биофлавоноиды. Достаточно ли вы едите цитрусовые, помидоры, картофель, капусту, зеленый перец, кожуру апельсинов, лимонов, мандаринов? Рекомендуемые добавки: 1 таблетку комплекса витамина С 1.000мг (в пролонгированной форме) с биофлавоноидами, рутином и гесперидином утром и вечером.

Витамины и минеральные вещества нужно хранить в прохладном, темном месте. При таких условиях срок хранения 2-3 года. После того, как емкость с витаминами была открыта, их можно хранить 12 месяцев. Всегда смотрите дату на упаковке.

Об этом витамине мало что известно, кроме того, что он способствует свертыванию крови и образованию тромбоцитов. Благодаря этому он очень важен в предотвращении некоторых форм анемии и гемофилии. В продаже добавок нет. Его обнаружили в семечках кунжута и в яичных желтках. Токсичность не известна.

Существует не так много вещей, которые раздражали бы нас больше, чем “лихорадки” на губах. Лучшим средством из пищевых добавок являются: Витамины С-комплекса, 1.000 мг с биофлавоноидами утром и вечером. Лактобациллы ацидофилов, 3 капсулы 3 раза в день. Витамин Е, масляная форма 28.000 ME на унцию (29,8 мл) прямо на пораженный участок. Лизин, 3 г (3.000…

Витамин С, 1.000 мг с биофлавоноидами 2 раза в день вместе с приемами 50 мг цинка и 1.000 ME витамина Е. По теме: Капустные компрессы от порезов Кедровые орехи от порезов

Возможный дефицит: жир, белок, витамин В2, фолиевая кислота, цинк, кобальт. Достаточно ли вы едите мясо, сливочное масло, рыбу, яйца, молочные продукты, соевые бобы, арахис, печень, почки, дрожжи, сыр, свежие зеленые овощи с листьями, фрукты, органы животных, завязь пшеницы, семечки тыквы и подсолнуха? Рекомендуемые добавки: НПП утром и вечером. По теме: Почему мой ребенок маленького роста?…

Возможный дефицит: В-комплекс, инозит. Достаточно ли вы едите дрожжи, пивные дрожжи, сушенные бобы, дыню? Рекомендуемые добавки: 1 столовая ложка жидкого ацидофила 3 раза в день, 2-3 столовые ложки лецитина в гранулах 3-4 раза в день (принимать в салате или с творогом).

18 мая 2005

Витамины – это органические вещества, необходимые для жизни. Витамины необходимы для нормального функционирования нашего организма и, за несколькими исключениями, не могут создаваться или синтезироваться нашим организмом. Они необходимы для нашего роста, жизнеспособности и общего самочувствия. В естественном состоянии их можно найти в весьма небольших количествах во всех продуктах питания органического происхождения. Мы должны получать их…

Top

Vitaminov.net