Главная / Диеты для похудания

Диеты для похудания

11 июля 2019
Палео диета для похудания

Палео диета — это план питания, основанный на предполагаемой диете людей палеолита, которая, как известно, существовала около 2,5 миллионов лет назад. Эта диета, также широко известна, как диета пещерного человека, диета каменного века или палеодиета, включает мясо, живую пищу, такую ​​как фрукты и овощи, орехи и семена. В ней нет места для обработанных и упакованных…

30 июня 2019
Йогуртовая диета для похудания

Разработанная Аной Луке, диетологом и тренером по продуктам питания голливудских звезд, йогуртовая диета заключается в добавлении трех порций йогурта к сбалансированной диете с низким содержанием жиров. Прежде всего, йогуртовая диета не состоит из употребления только йогурта. Чтобы эта диета работала, замените три вредных для здоровья продукта йогуртом. Например, вместо газировки и тоста удовлетворите желание сладкого…

17 июня 2019
Яблочный уксус в таблетках для похудения

Люди принимают добавки по разным причинам, начиная от необходимости набора веса, потери веса, чтобы улучшить общее состояние здоровья. Яблочный уксус в таблетках имеет ряд преимуществ. Однако, этот же препарат способен вызвать ряд побочных эффектов. Любители фитнеса пробуют много разных способов, чтобы оставаться в форме; они тренируются, принимают сбалансированное питание и потребляют дополнительную пищу. Есть несколько…

10 июня 2019
Липоевая кислота для похудения

Липоевая кислота, как средство для похудения, набирает обороты. Однако, ни все знают, как работает этот препарат и как его принимать с максимальной пользой. Даже самая лучшая диета эффективна ни для всех. Зачастую, людям вместо того, чтобы сбросить вес, удается лишь потерять самообладание. Что делать, если не получается осилить диету? Добавки для похудения — отличный вариант…

17 мая 2019
Кетогенная диета для похудения

Кетогенная диета недавно оказалась в центре внимания диетологов, как эффективный и гарантированный способ облегчить потерю веса. Данная диета работает за счет удаления всех углеводов и белков из рациона питания в течение определенного периода. Как работает кетогенная диета? Основная идея программы кетогенной диеты — минимизировать потребление углеводов и белков и максимально увеличить потребление жиров. Эта диета…

20 марта 2019
Ягоды асаи для похудения

Многие слышали о применении ягод асаи для похудения. Относительно неизвестные ягоды асаи неожиданно приобрели большое значение и популярность из-за обещанной потери веса при потреблении их. Эти ягоды, хотя и произрастают в Южной и Центральной Америке, доступны во всех частях мира в форме сухофруктов, соков, порошков и пилюль. Как применять ягоды асаи для похудения? Ягоды асаи…

25 февраля 2019
Можно ли похудеть при помощи эфедрина?

Эфедрин является экстрактом из растения эфедры. Эфедра добавляется во многие пищевые добавки и таблетки. Этот экстракт, также называемый Ма Хуан, встречается в диетических продуктах, которые чаще всего маркируются как «сжигатели жира», или под такими названиями, как «худей» и «термо». Эфедрин появился на рынке и приобрел популярность в 1980-х годах, когда его использовали в качестве дополнения…

7 февраля 2019
Щелочная диета для похудения

Щелочная диета для похудения состоит из всех пищевых продуктов, которые имеют низкое содержание кислоты. Из-за низкого кислотного уровня они считаются щелочными по своей природе. Эти щелочные пищевые продукты уравновешивают кислоты, образующиеся в организме, поддерживая баланс pH. Щелочная диета предназначена для людей, которые не могут извлечь выгоду из низкоуглеводных диет. Эта диета чрезвычайно полезна для тех,…

28 октября 2018
Жиросжигающие продукты

Если вы пытаетесь похудеть при помощи диеты, то следует подумать о продуктах, которые легко сжигают жир. У женщин есть тенденция набирать вес в бедрах. Более того, их метаболизм медленнее, чем у мужчин. Жиросжигающие продукты помогают быстрее сбросить вес, улучшая скорость метаболизма. Они также преобразуют жир в энергию для потребностей организма. Продукты, которые должны употребляться регулярно,…

8 апреля 2018
Можно ли похудеть без диет?

Диета может быть напряженным периодом, когда человек чувствует себя взволнованным, лишенным всех благ и голодным в течение дня. На самом деле, диета — это не способ похудеть и наслаждаться здоровой жизнью. Людей напрягает ограниченный выбор продуктов питания, а чувство голода угнетает не только физически, но и морально. Большинство диет заканчиваются неудачей, потому, многие ищут способы…

Top

Vitaminov.net