Главная / Диеты для похудания

Диеты для похудания

17 мая 2019
Кетогенная диета для похудения

Кетогенная диета недавно оказалась в центре внимания диетологов, как эффективный и гарантированный способ облегчить потерю веса. Данная диета работает за счет удаления всех углеводов и белков из рациона питания в течение определенного периода. Как работает кетогенная диета? Основная идея программы кетогенной диеты — минимизировать потребление углеводов и белков и максимально увеличить потребление жиров. Эта диета…

20 марта 2019
Ягоды асаи для похудения

Многие слышали о применении ягод асаи для похудения. Относительно неизвестные ягоды асаи неожиданно приобрели большое значение и популярность из-за обещанной потери веса при потреблении их. Эти ягоды, хотя и произрастают в Южной и Центральной Америке, доступны во всех частях мира в форме сухофруктов, соков, порошков и пилюль. Как применять ягоды асаи для похудения? Ягоды асаи…

25 февраля 2019
Можно ли похудеть при помощи эфедрина?

Эфедрин является экстрактом из растения эфедры. Эфедра добавляется во многие пищевые добавки и таблетки. Этот экстракт, также называемый Ма Хуан, встречается в диетических продуктах, которые чаще всего маркируются как «сжигатели жира», или под такими названиями, как «худей» и «термо». Эфедрин появился на рынке и приобрел популярность в 1980-х годах, когда его использовали в качестве дополнения…

7 февраля 2019
Щелочная диета для похудения

Щелочная диета для похудения состоит из всех пищевых продуктов, которые имеют низкое содержание кислоты. Из-за низкого кислотного уровня они считаются щелочными по своей природе. Эти щелочные пищевые продукты уравновешивают кислоты, образующиеся в организме, поддерживая баланс pH. Щелочная диета предназначена для людей, которые не могут извлечь выгоду из низкоуглеводных диет. Эта диета чрезвычайно полезна для тех,…

28 октября 2018
Жиросжигающие продукты

Если вы пытаетесь похудеть при помощи диеты, то следует подумать о продуктах, которые легко сжигают жир. У женщин есть тенденция набирать вес в бедрах. Более того, их метаболизм медленнее, чем у мужчин. Жиросжигающие продукты помогают быстрее сбросить вес, улучшая скорость метаболизма. Они также преобразуют жир в энергию для потребностей организма. Продукты, которые должны употребляться регулярно,…

8 апреля 2018
Можно ли похудеть без диет?

Диета может быть напряженным периодом, когда человек чувствует себя взволнованным, лишенным всех благ и голодным в течение дня. На самом деле, диета — это не способ похудеть и наслаждаться здоровой жизнью. Людей напрягает ограниченный выбор продуктов питания, а чувство голода угнетает не только физически, но и морально. Большинство диет заканчиваются неудачей, потому, многие ищут способы…

25 марта 2018
Что такое детокс чай для похудания?

Детокс чай обычно представляет собой комбинацию растительных компонентов, предназначенных для очистки организма от токсинов. Он часто используется в качестве дополнения к здоровому питанию или в сочетании с естественной потерей веса. В зависимости от цели использования детокс чая, ингредиенты могут широко варьироваться. В общем, чай для детоксикации обеспечивает непринужденное мягкое очищение организма и часто входит в…

22 декабря 2017
Вегетарианская диета Дюкана

Среди разнообразных полезных диет, которые сегодня соблюдают люди по всему миру, есть одна особенная диета, которая, похоже, действительно хорошо работает, как для знаменитостей, так и для обычных людей. Это всемирно известная диета Дюкана. Отличительной особенностью этой диеты является высокое содержание белка и низкое содержание углеводов. Она включает в себя четыре фазы, а именно фазу атаки,…

20 декабря 2017
Как использовать семена чиа для похудения?

Семена чиа помогают усиливать чувство сытости после еды и ослабляют приступы голода в течение дня, стабилизируя уровень сахара в крови. Таким образом, использование семян чиа для похудения оправдано. Семена чиа получают от растения Salvia hispanica, родиной которого являются Мексика и Гватемала. Это растение относится к семейству Губоцветные, однако его белые или черные семена не обладают…

18 декабря 2017
Как похудеть после родов?

Как похудеть после родов? Уменьшение веса после рождения ребенка нередко оказывается непростой задачей. Грудное вскармливание и уменьшение веса после беременности Упражнения для послеродового уменьшения веса Изменение питания после беременности Как уменьшить растяжки при помощи витамина Е? Беременность и рождение ребенка – это одни из самых бесценных моментов в жизни женщины. Однако после родов большинство женщин…

Top

Vitaminov.net