Главная / Диеты для похудания

Диеты для похудания

31 мая 2017
Сок алоэ вера для уменьшения веса

Сок алоэ вера используется как успокаивающий бальзам при ожогах и средство для заживления порезов и ран. При этом немногим людям известен тот факт, что его также можно применять с целью облегчения процесса снижения веса. Как сделать гель алоэ вера дома Как сок алоэ вера помогает похудеть? Тот факт, что алоэ вера способствует понижению веса, относительно…

26 мая 2017
Как похудеть женщине после 40 лет?

Во второй половине жизни человека метаболизм становится медленнее. При игнорировании этого факта и сохранении неправильного рациона питания всего за 10 лет можно прибавить десятую часть от своего веса, т.е. около 5-8 кг. Что же нужно делать, чтобы похудеть женщине после 40 лет? Диетологи не рекомендуют женщинам кидаться в крайности и постоянно принимать капсулы или напитки…

25 мая 2017
Как похудеть женщине в 30 лет?

В молодости вопросы сохранения стройной фигуры не стоят на первом месте, но когда женщина вступает в период среднего возраста, у нее оказывается множество проблем с лишним весом. Так, вскоре становится заметной широкая талия, так называемые ушки в области бедер и целлюлитные отложения на ягодицах. Похудеть женщине в 30 лет не составит особого труда, если все…

13 мая 2017
Как похудеть женщине?

Как похудеть женщине? Для каждой девушки очень важен ее внешний вид. Поэтому, при возникновении на весах таких цифр, которые хочется ото всех скрыть, милые дамы задаются вопросом, а как же похудеть, да чтобы без вреда для здоровья? Как похудеть без ущерба здоровью? Сталкиваясь на своем пути с проблемами лишнего веса, практически каждый человек задумывается над…

29 апреля 2017
Как похудеть мужчине?

Как похудеть мужчине? Как это не странно, но этот вопрос волнует каждого второго представителя сильного пола. Метаболизм мужчин и женщин различается, а потому для представителей сильного пола процесс похудения также будет отличаться. Как похудеть мужчине? С чего начать? Аэробная нагрузка «Чтобы эффективно похудеть, мужчине на тренировках прежде всего нужна аэробная нагрузка, — отмечает инструктор «ЖИВИ»…

25 апреля 2017
Как похудеть за неделю?

Ваше отражение не приносит вам радости и удовлетворения? У вас назначено долгожданное свидание и вы не можете застегнуть любимое платье? Выход один — сбросить лишний вес как можно быстрее. С такими доводами трудно не согласиться. В последнее время увеличилось количество людей страдающих от лишнего веса. Поэтому тема диеты актуальна как никогда. Но подобрать подходящую и…

7 марта 2017
Побочные эффекты низкоуглеводной диеты

Низкоуглеводная диета является очень популярным средством для похудения. Однако, несмотря на все заявления об эффективности таких диет, существует некоторая обеспокоенность по поводу их побочных эффектов, которые следует учитывать заранее во избежание проблем, связанных с интенсивным снижением веса. Низкоуглеводные диеты широко известны среди тех, кто ищет быстрые способы сбросить вес. Они являются достаточно эффективными по сравнению…

1 февраля 2017
Почему быстрые диеты вредны?

Надеетесь, что быстрые диеты помогут похудеть? Зря. Мы находимся на пике сезона праздников, когда вокруг нас изобилие шоколада, тортов и других калорийных продуктов. Однако после того как праздники закончатся, подумайте дважды, прежде чем садиться на низкокалорийную диету. Согласно результатам нового исследования, головной мозг интерпретирует повторяющиеся диеты как короткие периоды голода, заставляя организм запасать больше жира…

7 сентября 2016
Как использовать льняные семена для похудения

Наверняка вы никогда не думали, что такие простые продукты, как семена льна, могут помогать вам в снижении веса, однако это так. Именно благодаря таким продуктам некоторые люди добиваются положительных результатов и превращаются из нездоровых и тучных в стройных и уверенных в себе. Если вы тоже хотите испытать подобное преображение, то в качестве следующего шага вам…

8 июня 2016
Сыроедческая диета для похудения

Новейшие технологии и бесчисленные лекарственные средств оказываются неэффективными в избавлении человека от различных нарушений и заболеваний. Каждый год все больше и больше людей страдает от диабета, повышенного кровяного давления, заболеваний сердца, ожирения и т.д. Диетологи и врачи рекомендуют людям вести здоровый образ жизни и стараться правильно питаться. Сыроедческая диета, также известная как органическая диета, изначально…

Top

Vitaminov.net