Что такое йога

26 января 2007
Систематизация основных понятий йоги

Патанджали написал научный труд, который назвал Йогасутра. В нем он систематизировал и определил основные понятия и положения классической йоги. В течение тысячелетий складывалась точная и строгая система физических упражнений, так называемых асан, призванных способствовать психофизическому самосовершенствованию. Йога не поддается изучению ускоренными темпами; не овладев одним этапом знаний, нельзя переходить к изучению другого. Отделение процесса физического…

Задача последователей учения йоги

Последователи учения йоги ставят своей задачей объединить все функции организма, т. е. сделать так, чтобы они работали слаженно и производимая ими энергия использовалась для достижения единой высшей цели. И эту задачу вполне можно реализовать, если заниматься йогой. Практическая часть учения йоги основана на глубоком знании физической природы человеческого организма. В этой области были сделаны открытия,…

25 января 2007
Йога – путь к здоровью и долголетию

Йога — это древнейшее знание, зародившееся в Индии, долго хранившее мудрость Востока, — только в последнее время стало широкодоступно. Но, несмотря на огромное количество изданий, посвященных йоге, информация, содержащаяся в литературе по этому вопросу, подана сплошь и рядом в искаженной методической последовательности. Следует сказать, что во всем мире опубликовано две или три книги, где практика…

Основы йоги

В основе йоги лежат Веды — древнейший индийский философский трактат. Он включает 4 книги: Ригведу, Яджурведу, Атхарваведу и Самаведу. Каждая из рукописей содержит философскую систему взглядов на предназначение и сущность человеческой жизни. Комментарии, написанные к Ведам, получили название Упанишады. Они оказали большое влияние на дальнейшее развитие философской мысли в Индии и на создание системы йоги….

Взаимоотношение души и тела

Древнеиндийский философ Свами Вивекананда, указывая на характер взаимоотношений души и тела, говорил: «Этот мир — не наше настоящее местожительство. Это только один из этапов, через который мы должны пройти. Помните великое изречение философии Санкхья: "Вся природа для души, а не душа для природы. Природа только и существует для воспитания души"». С точки зрения йогов, сознание,…

Отдых для жизненно важных органов

Для того чтобы обеспечить отдых жизненно важным органам — сердцу и мозгу, необходимо привести свое тело в состояние гармонии и равновесия. И тогда оно вновь сможет эффективно выполнять свои функции, становясь неуязвимым для разного рода заболеваний, разрушающих организм и сокращающих продолжительность жизни. В течение многовекового существования учения йоги была разработана целая система регулирования и контроля…

Top

Vitaminov.net