Главная / Белок и аминокислоты

Белок и аминокислоты

20 мая 2018
Что такое альбумин?

Альбумин является своего рода водорастворимым белком, который встречается во многих формах. Это белок, который очень важен для поддержания хорошего здоровья живых организмов. Ряд растений и животных имеют в себе этот белок или могут выделять его в виде отходов. В людях он присутствует как в крови, так и в моче. Какие функции выполняет альбумин? В людях…

26 января 2018
Что такое лейцин и как он применяется в спорте?

Лейцин – это аминокислота, которая присутствует во многих видах белка и считается необходимой для надлежащего усвоения различных нутриентов. Также лейциновая кислота доступна в форме добавок и пользуется популярностью среди людей, регулярно занимающихся спортом. Кроме того, эта аминокислота используется как пищевая добавка, в качестве соединения, которое помогает улучшать вкус разнообразных продуктов. Зачем нужны аминокислоты Как лейцин…

28 марта 2017
Продукты, повышающие уровень серотонина

Серотонин – это моноаминный нейромедиатор, которые передает нервные импульсы. Исследования свидетельствуют о том, что низкий уровень серотонина может оказывать неблагоприятное воздействие на настроение человека и делать его подверженным тревожности, депрессии, нарушениям сна и различным зависимостям. Многие антидепрессанты (класс препаратов, которые назначаются людям с депрессией) действуют, повышая уровень серотонина в головном мозге, что в свою очередь…

9 июня 2016
Польза лизина для организма

Рацион питания, в котором не хватает лизина, может становиться причиной выпадения волос, анемии, низкого уровня энергии, плохого аппетита и трудностей с концентрацией. Нехватка лизина также может приводить к задержке роста и заболеваниям репродуктивной системы. Вегетарианцы подвергаются более высокому риску дефицита лизина и им необходимо балансировать свой рацион так, чтобы обеспечивать надлежащее потребление всех незаменимых аминокислот….

21 декабря 2015
Аминокислоты в продуктах питания

Аминокислоты – это строительные блоки для белков. И хотя наш организм способен самостоятельно вырабатывать некоторые их них, остальными его необходимо обеспечивать. Аминокислоты, которые вырабатываются в организме (в основном в печени) называют заменимыми аминокислотами. А те, которые организм должен получать из пищи, именуют незаменимыми аминокислотами. Все они чрезвычайно важны для нашего здоровья, так как помогают формировать…

26 августа 2015
При каких заболеваниях показаны аминокислоты

• Терапия аминокислотами применяется при нарушениях психического здоровья, таких как тревожность и депрессия. • Аминокислоты применяются при лечении герпеса. Что такое аминокислота (видео) Терапия аминокислотами заключается в использовании добавок с незаменимыми аминокислотами для лечения определенных заболеваний. Она часто применяется как метод лечения депрессии и тревожности, а также некоторых других заболеваний головного мозга. В большинстве случаев…

30 апреля 2015
Зачем нужны аминокислоты

Прежде, чем принимать аминокислоты в целях использования их терапевтических свойств, следует проконсультироваться у врача, чтобы узнать, какие белки необходимы для надлежащего функционирования вашего организма. В целом существует два типа аминокислот – незаменимые и заменимые. Первые называются незаменимыми, так как не вырабатываются в организме, и их необходимо получать из пищи. Вторые вырабатываются в организме, и потому называются…

28 мая 2014
В каких продуктах содержится триптофан?

Триптофан, основная аминокислота в рационе человека, которая улучшает сон, содержится во многих продуктах, и измеряется чаще всего в миллиграммах (мг) на 200 калорий. Самое высокое содержание триптофана имеется в очень редком продукте – морском льве (2580 мг), однако эта жизненно необходимая аминокислота содержится и во многих повсеместных продуктах. В число важнейших категорий продуктов содержащих триптофан,…

20 мая 2005
Белковые добавки

Если человек по каким-то причинам оказывается не в состоянии обеспечить поступление в организм дневной нормы белка, то разумным и, наверное, единственным путем решения данной проблемы окажется использование белковых пищевых добавок. Современные добавки такого рода всего в двух ложках содержат такое же количество белка, сколько его имеется 85 граммах бифштекса. Лучшие формулы таких препаратов можно получить…

Аминокислотные добавки

На сегодняшний день в продаже имеется большое количество пищевых добавок, которые представляют собой ничто иное, как аминокислоты в свободном виде. Разработка подобных препаратов обусловлена тем обстоятельством, что многие из аминокислот обладают специфическими свойствами, благодаря которым они способствуют общему укреплению здоровья человека, причем спектр их благотворного влияния на организм оказывается довольно широким – начиная от улучшения…

Top

Vitaminov.net