Гимнастика для внутренних органов

Лечебное движение для расслабления мышц тазового дна проводить в положении лежа на животе, с пятками, развернутыми наружу, и кистями рук, расположенными на одноименных ягодицах. На фазе «вдох» в течение 9-11 секунд максимально разводить кистями рук ягодицы в стороны против сопротивления мышц тазового дна, взгляд вверх. На фазе «выдох» в течение 6-8 секунд расслабление мышц, взгляд…

Лечебная поза-движение с использованием техники «отдачи» при болях в нижней части брюшной полости, спастических колитах, расстройствах перистальтики, запорах. Лечебное движение выполнять в положении лежа на спине с ногами, согнутыми в коленных и тазобедрен­ных суставах. Под голову подложить маленькую по­душечку. Кистью левой руки фиксировать переднюю брюшную стенку посередине левой среднепупочной линии, кистью правой руки фиксировать нижние…

Лечебное движение выполнять в положении на корточках. Обеими кистями обхватить изнутри (опустив руки спереди между ногами) ягодичные мышцы и на фазе выдоха очень медленно тянуть их наружу, одновременно сокращая лонно-копчиковую мышцу. Почувствовать, насколько глубоко во влагалище или на основание пениса распространяется напряжение. Убедившись, что ваша тазовая область полностью напряжена, перед вдохом быстро расслабиться. Лечебное движение…

Толстый кишечник следует за тонким, располагается в брюшной полости малого таза. Его длина колеблется от 1 до 1,65 м. В толстом кишечнике выделяют начальную, самую расширенную часть — слепую кишку с червеобразным отростком, расположенную в правой нижней части живота, восходящую ободочную кишку, расположенную в самом правом боковом отделе живота (от слепой кишки до правой доли…

Лечебная поза-движение при болях в правой и левой частях живота (восходящей и нисходящей частях ободочной кишки), спастических колитах, расстройствах перистальтики, запорах.Лечебное движение выполнять в положении лежа на спине, ноги согнуты в коленных и тазобедренных суставах, под голову подложена маленькая подушечка. Всеми пальцами правой кисти, кроме большого (большой палец наружу и четыре к средней линии живота),…

Лечебное движение выполнять в положении лежа на спине, ноги слегка согнуты в коленных и тазобедренных суставах, под голову подложить маленькую подушечку. Большими пальцами обеих кистей фиксировать мягкие ткани с двух сторон на 4 пальца выше уровня пупка по правой и левой среднебоковым линиям туловища и, ориентируясь по болевым ощущениям, смещать их к ногам до упора….

Лечебное движение выполнять в положении лежа на левом боку, ноги выпрямлены, согнуты в коленных и тазобедренных суставах. Наружной поверхностью правой кисти прижать мягкие ткани по правой переднетазовой линии на 2 пальца вверх от места ее пересечения с переднеподмышечной линией и медленными ритмичными движениями 10-12 раз в минуту на фазе выдоха смещать мягкие ткани брюшной полости…

Поджелудочная железа представляет собой орган, расположенный в специальной области за брюшной полостью (ближе к спине), которое называется забрюшинным пространством. Если смотреть сверху вниз на лежащего на спине человека, то поджелудочная железа расположена позади желудка. Длина поджелудочной железы 14-18 см, ширина 3-9 см, толщина 2-3 см.Диагностика острых болезней поджелудочной железы затруднительна, хотя своевременное распознавание этих заболеваний…

Лечебное движение выполнять в положении лежа на спине с ногами, слегка согнутыми в коленных и тазобедренных суставах. Четырьмя пальцами правой кисти на глубоком выдохе достигнуть уровня уплотнения тканей под левой реберной дугой. Одновременно основанием ладони левой кисти фиксировать нижнюю часть левой реберной дуги. Почувствовав подушечками четырех пальцев правой кисти уплотнение ткани и ориентируясь по болевым…

Почки расположены в поясничной области на уровне XII грудного и I поясничного позвонков. Почка у человека среднего телосложения имеет 12 см в длину и 7 см в ширину. Почки как пчелиные соты находятся в околопочечном жире и поддерживаются с внутренней стороны входящими в них кровеносными сосудами и нервами. Левая почка часто длиннее правой, а правая…