Главная / Питание

Питание

23 марта 2015
Чем полезен костный бульон

Хотя наши бабушки и не знали о питательных свойствах приготовляемых продуктов, они были уверены в их пользе для здоровья. Любая часть животного, которую нельзя просто съесть, например, кости, кожа, ноги, сухожилия, связки и т.д., могут быть использованы для приготовления похожего на суп костного бульона. Что содержится в костном бульоне и какая от этого польза: Глицин,…

4 марта 2015
Кунжут: полезные свойства. Белый или черный кунжут? Сравним!

Черный кунжут – это богатый источник железа, поэтому его включение в рацион рекомендуется при анемии и общей слабости. Согласно традиционной китайской медицине, между печенью и глазами существует взаимосвязь. Печень поддерживает функционирование глаз, улучшая их кровоснабжение. Считается, что черный кунжут способен повышать эту функцию. Китайцы верят, что нутриенты в черном кунжуте могут способствовать коррекции дефицита различных…

18 февраля 2015
Жевательные конфеты: вкусно или вредно?

Не всегда то, что вкусно, в такой же степени и полезно. Интересовались ли вы когда-нибудь, что за ингредиенты делают ваши любимые конфеты такими восхитительными на вкус? При производстве конфет используется огромное количество ингредиентов, в этой статье осуществляется попытка их перечислить. Жевательные конфеты – одни из самых продаваемых конфет в США. Первоначально они появились в этой…

16 февраля 2015
Всё о черном перце

Черный перец – это приправа, широко используемая во многих кухнях мира. Его получают из неспелых плодов, или перечных зерен, цветущего вьющегося растения Piper nigrum, родиной которого является Южная Индия. Для применения в приготовлении пищи черный перец обычно измельчается. Плоды Piper nigrum представляют собой небольшие поначалу зеленые ягоды, которые полностью созрев, становятся темно красными. Черный перец…

10 февраля 2015
Чем сыр Рокфор полезен для здоровья?

Сыр «Рокфор» — один из самых известных сортов сыра с плесенью. Это сыр, состаренный, или, как еще говорят, созревший в пещерах Рокфор-сюр-Сульзон. Сливочный сыр с восхитительным вкусом и прожилками зеленой плесени имеет ряд полезных свойств, речь о которых пойдет ниже. Сыр «Рокфор» является разновидностью голубого сыра. Слегка влажный и рассыпчатый, он покрыт прожилками изумрудно зеленой…

6 февраля 2015
Полезные свойства миндаля

Миндаль, вкусная добавка к сладким и соленым блюдам, нравится абсолютно всем! В этой статье рассказывается о многочисленных полезных для здоровья свойствах миндаля. Что делает миндаль популярным и любимым среди многих людей, так это тот факт, что он доступен круглый год. Чтобы наслаждаться вкусом этих аппетитных орехов, не нужно ждать определенного времени года, что невозможно в…

2 февраля 2015
Полезные свойства барбариса

Согласно результатам различных исследований, алкалоид берберин, присутствующий в корне, коре и плодах барбариса, обладает противовирусными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами. В данной статье более подробно рассказывается о некоторых вероятных полезных для здоровья свойствах барбариса. Барбарис обыкновенный (Berberis vulgaris) – это колючий кустарник, относящийся к роду Барбарис. Он достигающий в высоту 4 метров и приносит съедобные плоды…

30 января 2015
Польза топленого масла

Топленое масло имеет более длительный срок хранения и более высокую температуру дымообразования, чем обычное, сливочное масло. Несмотря на высокую калорийность, его вкус просто восхитителен. В этой статье представлена информация о его питательных свойствах и более здоровых альтернативах данному продукту для тех, кто следит за количеством калорий. Топленое масло почти полностью состоит из жира. Оно получается…

28 января 2015
Калории в сливочном масле

Ммм… сливочное масло, намазанное на кусочек свежего хлеба с хрустящей корочкой… прекрасное сочетание, не так ли? В этой статье речь пойдет о калориях и веществах, а также о питательной ценности сливочного масла. В старой скороговорке Бетти покупает какое-то ужасное масло, а затем — масло лучшего качества, чтобы разбавить вкус несносного продукта. Справедливым будет отметить, что…

23 января 2015
Полезные виды сыров

Сыр является самым важным компонентом пицц и паст, однако мы должны выбирать полезные сыры, если хотим держать под контролем нашу талию и здоровье. В этой статье мы обсудим некоторые полезные виды сыра, которые помогут вам оставаться здоровыми и сохранять вес. Можете ли вы представить сливочную пасту Альфредо без щедрой порции сыра Пармезан, или пиццу с…

Top

Vitaminov.net