Главная / Питание

Питание

30 июня 2016
Питание при артрите

Артрит представляет собой заболевание суставов, которое возникает из-за их дегенерации, старения, аутоиммунных явлений или инфекции. Так как наиболее значимыми признаками артрита являются боль и воспаление, при наличии этого заболевания важно употреблять в пищу продукты, облегчающие эти симптомы. Действительно, часто говорят, что борьбу с артритом можно выиграть при помощи правильных продуктов питания. Ниже приводится перечень продуктов,…

17 июня 2016
Что нельзя кушать на завтрак?

Специалисты в области здоровья не зря называют завтрак самым важным приемом пищи. В ходе исследований подтверждено, что люди, которые пропускают завтрак, чаще набирают избыточный вес и страдают от повышенного уровня кислотности в организме. Однако это не означает, что ваш день должен начинаться с пищи, перегруженной сахаром, жирами и углеводами. Здоровый завтрак помогает и детям и…

13 июня 2016
Изготовление эфирного масла ванили в домашних условиях

СО2-экстракты или абсолюты ванили – достаточно дорогое удовольствие. Но в качестве их альтернативы можно использовать самостоятельно изготовленное эфирное масло экстракта ванили на основе спирта. Масло ванили оказывает расслабляющее и успокаивающее воздействие на головной мозг и нервы, благодаря чему в течение короткого периода времени помогает избавляться от тревожности, гнева, беспокойства и т.д. Это масло хорошо сочетается…

6 июня 2016
Быстро поднятое упавшим не считается?

Вы только собрались положить что-то вкусное в рот, как вдруг видите, что это что-то падает, как будто в замедленной съемке, на пол. С негодованием и одновременно с тоской вы пытаетесь подобрать деликатес. Съедите ли вы его, как планировали, памятуя о так называемом правиле пяти секунд? Давайте разберемся, существует ли такое правило на самом деле или…

2 июня 2016
Ингредиенты желатина

Желатин – это основная составляющая желе, которая широко используется для приготовления десертов, кондитерских изделий, оболочек капсул и т.д. Если вы исповедуете определенную религию или придерживаетесь особой диеты, вам наверняка будет интересно узнать об ингредиентах желатина. Читайте о составе желатина, а также о его возможных заменителях далее. Возможно, вы с детства обожаете желе и различные приготовленные…

31 мая 2016
Польза эфирного масла ванили

Если вы думаете, что слово «ванильный» связано только с производством ароматного мороженого, сладкого крема, выпечки, шоколада, прохладительных напитков, печенья и тортов, то вы ошибаетесь. Ванильное эфирное масло обладает многочисленными полезными свойствами. Это масло оказывает успокаивающее воздействие на разум и тело. Его удивительный аромат делает его отличным веществом для добавления в парфюмерные товары. Ваниль (научное названиеVanilla…

30 мая 2016
Продукты, вызывающие газообразование

Хотя наличие некоторого количества газов в кишечнике – это нормально, есть определенные продукты, которые приводят к чрезмерному газообразованию. Выход газов – это естественный физиологический процесс. В среднем здоровый человек вырабатывает от 470 до 1900 см3 газов в день, а выпускает газы из кишечника примерно 10-14 раз в день. Неприятный запах выходящих газов обуславливается присутствием в…

27 мая 2016
Ячмень для улучшения метаболизма

Люди, которые постоянно следят за своим здоровьем, теперь наверняка захотят включать в свой повседневный рацион питания ячмень. Исследование, опубликованное в British Journal of Nutrition, свидетельствует о том, что употребление ячменя уменьшает риск диабета и понижает уровень сахара в крови. Как сообщает группа исследователей во главе с профессором Энн Нильссон из Научного центра здорового питания при…

25 мая 2016
Чем опасны фасованные продукты питания

Продукты фасуются при помощи специальных методов упаковки, позволяющих хранить их и поддерживать во время хранения в хорошем состоянии. Фасовка продуктов – это их обработка, направленная на защиту от загрязнения микробами и пылью. Еще одной важной целью фасовки продуктов является сокращение пищевых отходов. В развитых странах, где фасованные продукты используются достаточно часто, количество пищевых отходов составляет…

19 мая 2016
Что такое щелочная минеральная вода?

Щелочная минеральная вода – это вода, в которой содержится повышенное число ионов кислорода, из-за чего она имеет более высокое значение pH. Сторонники употребления щелочной питьевой воды утверждают, что такая вода увеличивает выносливость, замедляет старение и предотвращает рак, а также обладает другими полезными свойствами. Их оппоненты называют рекомендации использовать для питья щелочную воду мошенничеством. Молекулы воды…

Top

Vitaminov.net