Главная / Массаж / Гимнастика для внутренних органов / Лечебная поза-движение при болях внизу живота справа, вздутии кишечника, запорах

Лечебная поза-движение при болях внизу живота справа, вздутии кишечника, запорах


6 декабря 2006

Лечебная поза-движение при болях внизу живота справа, вздутии кишечника, запорахЛечебное движение выполнять в положении лежа на левом боку, ноги выпрямлены, согнуты в коленных и тазобедренных суставах. Наружной поверхностью правой кисти прижать мягкие ткани по правой переднетазовой линии на 2 пальца вверх от места ее пересечения с переднеподмышечной линией и медленными ритмичными движениями 10-12 раз в минуту на фазе выдоха смещать мягкие ткани брюшной полости вверх и к середине живота, затем наружу и вниз (к ногам). Лечебное движение повторить 3-6 раз.



А. Ситель, «Гимнастика для внутренних органов»

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Читайте далее:
Top

Vitaminov.net