Главная / Питание / Вегетарианская пища

Вегетарианская пища

15 февраля 2006
Салат из крапивы и подорожника

Вам потребуется: 200 г листьев крапивы, 20 листьев подорожника, 1 луковица, 2 ст. ложки рубленой зелени петрушки или укропа, 4 ст. ложки растительного масла, 2 яйца, 2 ст. ложки 9%-ного уксуса.Приготовление:Молодые листья крапивы и подорожника тщательно промойте и нашинкуйте. Яйца сварите вкрутую, очистите и измельчите. Все смешайте с рубленым репчатым луком и заправьте растительным маслом…

Салат из плавленого сыра и яблок

Вам потребуется: 1 плавленый сырок, 2 яблока, 1 помидор, ½ небольшой луковицы, майонез, соль.Приготовление:Плавленый сыр потрите на крупной терке. Лук нашинкуйте соломкой и облейте холодной водой для удаления горечи. Яблоки очистите от кожицы и сердцевины и измельчите. Помидоры нарежьте дольками. Все составляющие перемешайте и заправьте майонезом с солью.

Салат из кабачков с хреном

Вам потребуется: 1 кабачок, ½ ст. ложки готового хрена, 1 луковица, 2 помидора, 2 ст. ложки рубленного укропа, 4 ст. ложки майонеза.Приготовление:Очищенный от кожицы и сердцевины кабачок порежьте соломкой, смешайте с хреном. Смесь переложите в другую посуду, накройте крышкой и поместите на 30 – 40 минут в прохладное место. Перед подачей на стол посыпьте салат…

14 февраля 2006
Салат из картофеля и патиссонов

Вам потребуется: 6 картофелин, 300 г патиссонов, 2 яйца, 2 ст. ложки зеленого консервированного горошка, 1 головка зеленого лука с перьями, 200 г майонеза, зелень петрушки или укропа, соль по вкусу.Приготовление:Сварите патиссоны и картофель в мундире, очистите и нарежьте тонкими ломтиками. Смешайте с консервированным зеленым горошком, луком, вареными яйцами и майонезом. Сверху блюдо украсьте листьями…

Салат картофельный с кукурузой

Вам потребуется: 5 картофелин, 1 помидор, 1 огурец, 2 яйца, 150 г зерен вареной кукурузы, перья зеленого лука, 1 стакан сметаны, листья зеленого салата, укроп или петрушка, соль по вкусу.Приготовление:Сваренный картофель, яйца, зеленый лук, свежие помидоры и огурцы измельчите и смешайте с зернами кукурузы, сметаной, перцем и солью. Сверху салат украсьте тертыми яйцами, листьями салата,…

Салат из кальмаров, картофеля и квашеной капусты

Вам потребуется: 400 – 500 г кальмаров, 4 картофелины, 100 г квашеной капусты, 1 соленый огурец, перья зеленого лука, 1 морковь, листья зеленого салата, 6 ст. ложек, майонеза, соль, молотый перец. Приготовление:Сваренные и охлажденные кальмары порежьте соломкой и смешайте с вареным картофелем, морковью и солеными огурцами, нарезанными ломтиками. Если квашеная капуста крупно нашинкована, то измельчите…

Салат из кальмаров, яблок и свеклы

Вам потребуется: 500 г филе кальмаров, перья зеленого лука, 1 стакан сметаны, 2 свежих яблока, 1 свекла, 4 картофелины, 1 огурец, 1 стакан сметаны или майонеза, зелень петрушки или укропа, соль. Приготовление:Сваренные картофель, свеклу и яйца протрите и смешайте с мелко нарезанными яблоками и свежими огурцами. Отварные кальмары нашинкуйте соломкой поперек волокон. Все ингредиенты соедините,…

Салат из красного перца, зеленого горошка и риса

Вам потребуется: 3 сладких красных перца, 120 г риса, 200 г зеленого горошка, 1 ст. ложка уксуса, 2 ст. ложки растительного масла, молотый черный перец, соль.Приготовление:Запеките сладкий красный перец в духовке, очистите его и нарежьте. Добавьте отварной рис и консервированный зеленый горошек. Смесь заправьте уксусом, растительным маслом, перцем и солью.

Салат из кабачков с яблоками

Вам потребуется: 1 кабачок, 2 яблока, 1 соленый огурец, 1 головка репчатого лука, 1 пучок укропа, 1 ст. ложка зелени эстрагона, 3 зубчика чеснока, 4 ст. ложки майонеза, молотый перец.Приготовление:Кабачки очистите, нарежьте мелкими кубиками и смешайте с нашинкованным луком, измельченными яблоками и солеными огурцами. Салат заправьте майонезом, молотым перцем, украсьте рубленым чесноком и зеленью эстрагона.

Салат из гороха с яблоками, сладким перцем и луком

Вам потребуется: 300 г гороха, 3 яблока, 2 сладких перца, 3 головки зеленого лука с перьями, 3 ст. ложки растительного масла, 1 ст. ложка пищевого уксуса.Приготовление:Сварите горох, предварительно замочив его на 5 – 6 часов. Сладкий перец и очищенные яблоки нарежьте соломкой и смешайте с горохом, добавив измельченный лук. Салат заправьте уксусом, сахаром, солью и…

Top

Vitaminov.net