Главная / Массаж / Гимнастика для внутренних органов / Лечебная поза-движение при замедлении прохождения кишечного содержимого и изжоге

Лечебная поза-движение при замедлении прохождения кишечного содержимого и изжоге


5 декабря 2006

Лечебная поза-движение при замедлении прохождения кишечного содержимого и изжогеЛечебное движение проводить в положении лежа на спине, ноги слегка согнуты в коленных и тазобедренных суставах, голова на маленькой подушечке. Двумя средними пальцами правой кисти нащупать точку, находящуюся на три пальца вверх от пупка по правой среднепупочной линии. Ориентироваться по болевым ощущениям.

Пальцами правой кисти осуществлять круговые движения по часовой стрелке вглубь, вправо и к голове в течение 60-90 секунд. Лечебное движение повторить 3-6 раз.



А. Ситель, «Гимнастика для внутренних органов»

Комментарии закрыты.

Читайте далее:
Top

Vitaminov.net