Главная / Массаж / Гимнастика для внутренних органов / Лечебная поза-движение для улучшения дезинтоксикационной функции печени и увеличения артерио-венозно-лимфатической циркуляции (2)

Лечебная поза-движение для улучшения дезинтоксикационной функции печени и увеличения артерио-венозно-лимфатической циркуляции (2)


4 декабря 2006

Лечебная поза-движение для улучшения дезинтоксикационной функции печени и увеличения артерио-венозно-лимфатической циркуляцииВ расслабленном положении, сидя со слегка согнутой спиной, кончики средних пальцев обеих кистей погрузить под правую реберную дугу до контакта с плотной тканью (нижним краем печени). Во время выдоха поднимать плотную ткань (печень) вибрирующим движением в направлении правого плеча.

Во время вдоха удерживать печень кончиками средних пальцев обеих кистей, во время следующего выдоха опять поднимать печень вибрирующими движениями в направлении правого плеча. Лечебное движение повторить 3-6 раз.




А. Ситель, «Гимнастика для внутренних органов»

Комментарии закрыты.

Top

Vitaminov.net