Жирорастворимые витамины A, D, E, K производят и рекомендуют в сухом или водорастворимом виде людям, имеющим склонность к расстройству желудка после приема масла, тем, кто страдает от прыщей, и всем, кому не рекомендуется принимать масло из-за кожных проблем, а так же тому, кто соблюдает диету с исключением большинства жиров из рациона. Для нормальной ассимиляции жирорастворимых…

Синтетические витамины могут вызвать токсические реакции, в то же время, как натуральные витамины, даже в больших дозировках, этого не вызывают. Синтетический витамин С – это только аскорбиновая кислота и ничего больше. Натуральный же витамин С из плодов шиповника содержит биофлавоноиды*, что делает его намного эффективнее. Натуральный витамин Е, который включает в себя все токоферолы* является…

Это процесс, при помощи которого минеральные вещества превращаются в усвояемую форму. Обычные минеральные добавки, такие как костная мука и доломит часто не хелатированы и должны сначала подвергаться воздействию процесса пищеварения для образования хелатов, прежде чем они смогут принести пользу организму. Усвояемость хелатированных минеральных веществ в 3-10 раз больше, чем нехелатных.

Шестью основными минеральными веществами являются: кальций, йод, железо, магний, фосфор и цинк. Активными минеральными веществами в нашем организме являются ванадий, железо, йод, калий, кальций, кобальт, магний, марганец, медь, молибден, натрий, селен, сера, фосфор, фтор, хлор, хром и цинк. Смотрите также: Описание минеральных веществ  

А (ретинол, каротин) Группа В: В1 (тиамин), В2, В3 (ниацин, никотинамид), В5(пантоте- новая кислота), В6 (пиридоксин), В10, В11 (факторы роста), В12 (кобаламин, цианокобаломин), В13 (оротовая кислота), В15 (пангамовая кислота), В17 (амигдалин) ПАБК (парааминобензойная кислота), холин, инозит С (аскорбиновая кислота) D (кальциферол*, эргокальциферол) Е (токоферол) F (жирные кислоты) G (рибофлавин) H (биотин) K (менадион) L (для…

Процесс пищеварения начинается во рту, где пища измельчается зубами с добавлением слюны. В слюне содержится особой фермент, птиалин, который уже во рту начинает расщеплять крахмал на составляющие простые сахара. Пища проталкивается к задней части рта, откуда поступает в пищевод, где и начинается перистальтика. Перистальтикой называется чередование давящего и «сосущего» сжатия и расслабления мышц, которое обеспечивает…

Питательные вещества включают в себя больше, чем витамины, хотя люди часто считают, что это одно и тоже. Углеводы, белки, жиры, минеральные вещества, витамины и вода – вот шесть важных усвояемых компонентов пищи, необходимых для крепкого здоровья. Организм расщепляет питательные элементы для того, что бы использовать их. Питательные вещества действуют главным образом, через пищеварение. Под воздействием…

По сравнению с приемом других питательных веществ, таких, как белки, жиры и углеводы, наш прием витаминов (даже при некоторых режимах с мега дозами) является микроскопическим. Но дефицит даже одного витамина может угрожать всему организму человека.

Витамины не являются стимулирующим бодрость таблетками, они не содержат калорий и не имеют энергетической ценности сами по себе. Витамины не могут заменить собою белки или любые другие питательные вещества, такие как, минеральные вещества, жиры, углеводы, воду или даже друг друга. Витамины не являются компонентом структуры нашего организма. Нельзя ожидать, что вы будете принимать витамины, перестанете…

Витамины — это органические вещества, необходимые для жизни. Витамины необходимы для нормального функционирования нашего организма и, за несколькими исключениями, не могут создаваться или синтезироваться нашим организмом. Они необходимы для нашего роста, жизнеспособности и общего самочувствия. В естественном состоянии их можно найти в весьма небольших количествах во всех продуктах питания органического происхождения. Мы должны получать их…

Во многих семьях наступает момент, когда хочется обновить интерьер. Решение принято и покупатель отправляется за поисками нужных деталей. Красивые журнальные столики, глянцевые кухонные гарнитуры и диванчики с необычными ножками так и манят своей привлекательностью в мебельных магазинах. Каждому из нас хочется жить в комфортном и безопасном месте. Человеку под силу создать нужную обстановку в своём…

Множество факторов влияют на ухудшение и качество зрения, потому, глаза нуждаются в постоянной защите. Специалисты, которые занимаются проблемой зрения, офтальмологи, проверяют качество и остроту зрения. После исследования, офтальмолог выписывает рецепт или предписание и направляет пациента к специалисту, который занимается подбором средств корректировки зрения: очки или контактные линзы. Очки для глаз — ни только оптическое устройства…

Ларингит – это воспалительный процесс, затрагивающий слизистую оболочку гортани. Среди всех ларингитов следует выделить острый и хронический, а так же катаральный, инфильтративный и грозное осложнение — ложный круп. Обычно, ларингит не существует как самостоятельная болезнь, он выступает как спутник простудных заболеваний, гриппа, ОРЗ, ОРВИ. Некоторые инфекционные заболевание, такие как корь, скарлатина, коклюш, также могут способствовать…

Катаракта входит в перечень самых распространенных офтальмологических болезней. Этот недуг часто провоцирует слепоту и нуждается в своевременной диагностике и лечении. Промедление в данном случае чревато необратимой потерей зрения. Заболевание диагностируют не только у каждого пациента в возрасте от 80 лет, но и у молодых людей любого пола и социального статуса. Симптоматика недуга Хрусталик глаза часто…

Суть и надобность универсальной клиники Большинство граждан имели «счастье» столкнуться с такой проблемой, как посещение врачей в разных медицинских учреждениях. Причём, с этим явлением сталкиваются не столько те, кто желает для себя пройти комплексное обследование, сколько те, кому необходимо пройти плановый медосмотр. Сертификаты у нарколога и психиатра выдают в одном месте, анализы принимают — в…