Главная / Новости / Физическая культура поможет повысить общую успеваемость
 
Как похудеть за неделю? Какова польза пробиотиков в греческом йогурте? Как определить здоровье человека по ногтям
Все о витаминах, здоровом образе жизни, как похудеть? как поправиться
Экономьте на покупках в интернет-магазинах:Ив Роше
Следите за нашими обновлениями через
Follow vitaminnet on Twitter

Физическая культура поможет повысить общую успеваемость


Физическая культура поможет повысить общую успеваемость

По данным нового небольшого исследования, занятия физической культурой способствуют повышению уровня успеваемости у школьников. Шведские ученые проводили наблюдение за 200 школьников с первого по третий класс на протяжении девяти лет. Дети были поделены на две группы. Участники первой группы занимались физической культурой пять раз в неделю и дополнительно выполняли упражнения на развитие двигательных функций, таких как баланс и координация. Участники второй группы получали физическую нагрузку в обычном режиме интенсивности.

Исследование показало, что 96 процентов участников первой группы улучшили свои отметки, что позволило им перейти в старшие классы средней школы. В первой группе данный показатель составил 89 процентов. Наиболее очевидна эта разница была среди мальчиков (96 процентов в первой группе и 83 процента во второй группе). В частности, успеваемость повысилась по шведскому и английскому языкам, математике, физической культуре.

Исследование также обнаружило, что 93 процента девятиклассников, входящих в первую группу, улучшили двигательные навыки, по сравнению с 53 процентами школьников в контрольной группе. «Занятия физической культурой урезали с трех до одного-двух раз в неделю, — говорит автор исследования Ингегерд Эрикссон из Университета Мальме. – Мы официально подтверждаем, что график ежедневных занятий физической культурой и упражнения, направленные на улучшение двигательных функций, не только развивают эти самые функции, но и повышают уровень успеваемости».


Источник:
medicinenet.com
Перевод: Vitaminov.net




Рассылка новостей на e-mail:

реклама | администрация | карта сайта | RSS
Для лиц старше 18 лет
Внимание! прежде чем следовать каким-либо советам, проконсультируйтесь с врачом.
При перепечатке материалов сайта гипер-ссылка на сайт обязательна.
Все права защищены ©2003-2018. Vitaminov.net
Рейтинг@Mail.ru
Top