Главная / Биологические ритмы и сон

Биологические ритмы и сон

19 октября 2006
Совместное проявление  физического,  эмоционального и интеллектуального циклов человека

Естественный ритм жизне­деятельности организма обусловлен не только его внутренними факторами, но и внешними условиями. Для спортсмена одним из условий компенсации снижения фи­зических возможностей во время отрицательного периода физического цикла является тренировка, распределение ее во времени и чередование с отдыхом. Это же относится не только к спортсменам, но и к людям любой специальности, занятым физическим или…

Местоположение биологических часов в живых организмах

Как показали исследования ряда ученых, биологические часы существуют в каждой клетке живого организма. В качестве доказательства приводятся факты, свидетельствующие о наличии суточной периодичности у однокле­точных водорослей. Отсутствие же биологических часов у некоторых одноклеточных организмов ученые объясняют особенностями строения клетки. Они считают, что биоло­гические часы свойственны тем клеткам, у которых ядро четко отграничено от цитоплазмы специальной…

18 октября 2006
Биологические ритмы и их классификация

Многие биологические ритмы поддаются систематизации. Как уже указывалось, по длительности некоторые из них могут совпадать с соответствующими геофизическими цик­лами. К таким «адаптивным» ритмам относятся суточные, сезонные, годовые, лунные, приливно-отливные изменения жизнедеятельности в организмах. Благодаря им наибольшая активность и усиленный обмен веществ в организме совпадают с наиболее благоприятными для этого внешними условиями и временем суток, месяца,…

Биологические часы и их проявление в живой природе

Как показали многочисленные исследования различных ученых, растения и животные содержат в себе некий часо­вой механизм измерения времени — так называемые биологические часы. В чем проявляется действие этих часов, как они показывают время? С древнейших времен человек наблюдал за периодиче­скими изменениями у окружающих его живых организмов. Со времен Аристотеля (IV в. до н. э.) и до…

Проявления биологических часов в человеческом организме

Один из крупнейших ученых в области изучения биологических часов, американский биолог Ю. Ашофф, отмечал, что в организме человека нет ни одного органа и ни одной функции, которые не обнаружи­вали бы суточной ритмичности. Измеряется ли число деля­щихся клеток в той или иной ткани, объем выделяемой мочи, реакция на лекарство или точность и скорость ре­шения арифметических задач…

Десинхроноз при трансконтинентальных перелетах

В экспериментах было обнаружено интересное явление: испытуемый начинал лучше себя чувствовать в тот момент, когда его физиологические функции совпада­ли по фазе. Происходила синхронизация биологических ритмов человека. При их несовпадении его состояние ухуд­шалось. Именно такое состояние человека, когда нарушается синхронность функций в организме можно наблю­дать при трансконтинентальных перелетах летчиков и пас­сажиров в восточном или западном направлении….

Ритмы в природе

С понятием «ритм» связано представление о гармонии, организованности явлений и процессов. В переводе с гре­ческого слово «ритм», «ритмос» означает соразмерность, стройность. Ритмическими называются такие явления при­роды, которые периодически повторяются. Это — движение небесных тел, смена времен года, дня и ночи, периодичность приливов и отливов, чередование максимумов и ми­нимумов солнечной активности. Различные физические явления отличаются периоди­ческим,…

Воздействие ритмически изменяющегося излучения Солнца

Из всех ритмических воздействий, поступающих на Землю из Космоса, наиболее сильным является воздействие ритмически изменяющегося излучения Солнца. На поверхности и в недрах нашего светила непрерывно идут процессы, проявляющиеся в виде солнечных вспышек. Мощные потоки энергии, выбрасываемые при вспышке, достигая Земли, резко меняют состояние магнитного поля и ионосферы, влияют на распространение радиоволн, ска­зываются на погоде. В…

Активность Солнца и физическое состояние людей

Когда на Солнце возникают пятна, на нашей планете вспыхивают эпидемии заболеваний, катастрофически быстро размножаются вре­дители сельского хозяйства, возникают неурожаи и т. д. Для подтверждения своей гипотезы А. Л. Чижевский использовал большой фактический материал за продолжи­тельный период времени. Так, для проверки гипотезы о связи эпидемий с циклами солнечной активности ему при­шлось ознакомиться с медицинской литературой, где…

Солнечная активность и магнитное поле Земли влияют на физическое развитие человека

На первый взгляд это может показаться несколько необычным и таинственным. Однако этому дается научное объяснение. Ученый П. В. Василик сделал инте­ресное открытие. Он обнаружил, что между магнитным по­лем Земли (оно связано с колебаниями активности Солн­ца) и ростом человека существует обратная зависимость. С уменьшением магнитного поля Земли ускоряется рост, происходит акселерация. С увеличением магнитного поля Земли…

Top

Vitaminov.net