Главная / Поддержание хорошего самочувствия

Поддержание хорошего самочувствия

22 июня 2006

Они немногочисленны. Лица, страдающие язвой желудка, должны, разумеется, воздержаться от Пракшаланы и сначала излечиться от своего заболевания. То же самое относится к лицам, которые страдают острым поражением пищеварительного тракта, дизентерией, поносом, острым колитом (при хроническом колите больной может получить облегчение от этого упражнения, практикуемого вне периода кризиса), острым аппендицитом и, тем более, такими серьезными заболеваниями,…

Помимо того, что вы очистите весь пищеварительный канал, вы ощутите и отдаленные благоприятные воздействия: свежее дыхание, хороший сон, исчезновение сыпи на лице и теле. Если будете питаться, как будет описано дальше, исчезнут телесные запахи. При этом тонизируются печень — это замечается по цвету первых испражнений — и другие железы, связанные с пищеварительным трактом, в особенности…

Питье

Поглощение соленой воды привлечет посредством высокой осмотической активности часть жидкости из крови в кишечную среду. Таким образом, жидкая часть крови идет в направлении, противоположном обычному всасыванию, прочищая при этом микроворсинки тонкого и толстого кишечника. Именно этот факт делает Шанкх Пракшалану уникальной. В связи с вышеизложенным у вас будет ощущение жажды. Не принимайте никакой жидкости, даже…

Нюансы при питании

Рис нельзя варить на молоке. В течение 24 часов, которые следуют за упражнениями, запрещается пить молоко или кефир. Кроме того, в течение тех же 24 часов запрещается кислая еда и напитки (это одна из причин запрещения кефира), фрукты и сырые овощи. Хлеб разрешается во время второй еды после упражнений. Лично я пил во время второй…

Первая еда после Шанкхи

После Шанкх Пракшаланы надо обязательно выполнить следующие предписания. Есть не раньше чем через 30 минут после упражнений и не позднее 1 часа после конца упражнения. Абсолютно запрещается оставлять пищеварительный тракт без пищи в течение более часа после упражнения. Первая еда будет состоять из вареного риса (следовательно, не из целого риса, клетчатка которого раздражала бы слизистую…

21 июня 2006

1. Пусть у Вас войдет в привычку, потреблять натуральные биологически активные добавки – это один из редких источников натуральных и чистых микроэлементов в нашем рационе на сегодняшний день. 2. Питайтесь регулярно. Выработайте привычку своевременно отвечать на зов Природы. 3. Не надо есть, если вам не хочется. Даже слабейший позыв на стул нельзя отвергать. 4. Стимуляторы…

Системы очищения организма

Вот мы подошли к еще одному важному вопросу, разобравшись с которым, поймем простую истину — все болезни к нам приходят через рот. Наш организм обладает мощной и многоступенчатой системой очищения. Во-первых, в толстом кишечнике обезвреживаются и выводятся токсины и ненужные питательные вещества. Далее пойдем по ходу крови от толстого кишечника. Следующая очистительная ступень — печень….

Наливаете в кружку целебную жидкость и подвешиваете ее на высоту не более 1,5 метра над уровнем пола. Наконечник с трубки снимаете и смазываете трубку маслом или вазелином. Пережмите трубку, чтобы жидкость не вытекала (если есть краник, то закройте его). Примите коленно-локтевую позу (таз должен быть выше плеч), введите трубку в анус. Далее отпустите пережим и…

Очищение кишечника с помощью клизм

После того как вы смягчили свой организм 3-5 процедурами, можно переходить к очищению толстого кишечника. По учению натуропатов, лечение любого заболевания должно начинаться с очищения именно толстого кишечника. Самый простой, доступный и эффективный способ очищения толстого кишечника — клизмы. Согласно древним медицинским источникам — Аюрведе, Чжуд-ши — клизмы помогают избавиться от 80% болезней человеческого организма….

Подготовка организма к очищению

Прежде чем приступать к очищению (это касается любого его вида), надо провести предварительную подготовку, которая заключается в смягчении организма. Это является первым и главным делом, от эффективности которого зависит успех очистительных процедур. Суть смягчения заключается в следующем: это предварительная подготовка, позволяющая стронуть и подвести к органам выделения шлаки, токсины, где бы они ни залегали. Задача…

Top

Vitaminov.net