Как похудеть за неделю? Какова польза пробиотиков в греческом йогурте? Как определить здоровье человека по ногтям
Все о витаминах, здоровом образе жизни, как похудеть? как поправиться
Экономьте на покупках в интернет-магазинах:Ив Роше
Следите за нашими обновлениями через
Follow vitaminnet on Twitter

При растяжении мышц шеи


При растяжении мышц шеи

Летом мы часто покидаем «родную» кровать и ночуем на даче или в санатории, в гостинице по месту отдыха. И новое спальное место не всегда оказывается удобным. При появившейся боли в шее её нельзя энергично массировать, а также с усилием поворачивать голову.


Сожмите средний палец правой руки большим и указательным пальцами левой и легкими движениями 3 минуты тщательно массируйте его, начиная с кончика и постепенно продвигаясь к основанию.


Тремя пальцами – указательным, средним и безымянным – обеих рук гладьте затылок от линии волос в этой области до середины плеча – 2 минуты.


Источник: «Здоровье от природы» 2006




Рассылка новостей на e-mail:
Читайте далее:

реклама | администрация | карта сайта | RSS
Для лиц старше 18 лет
Внимание! прежде чем следовать каким-либо советам, проконсультируйтесь с врачом.
При перепечатке материалов сайта гипер-ссылка на сайт обязательна.
Все права защищены ©2003-2018. Vitaminov.net
Рейтинг@Mail.ru
Top