Главная / Поддержание хорошего самочувствия

Поддержание хорошего самочувствия

21 мая 2005

Люди глотают больше лекарств, чем когда бы то ни было. Единственное, чего они не понимают, это то, что многие из этих препаратов, как отпускаемых по рецепту, так и без него, забирают столько же, сколько и дают, по крайней мере в отношении питательных веществ. Слишком часто лекарства либо прекращают всасывание питательных веществ, либо препятствуют использованию их…

Хотя мононуклеоз или, как его часто называют, железистая лихорадка или “болезнь поцелуя” обычно встречается у подростков и молодых людей, он может развиться у кого угодно и значительно понизить количество питательных веществ в организме. Диета и добавки крайне необходимы в течении длительного периода выздоровления: НПП. Дополнительно витамин С, 1.000 мг утром и вечером в течение 3…

Нарушение всасывания питательных веществ Препарат Вещество, которое теряется Глютетимид фолиевая кислота Холестирамин А, D, Е, К, В12 Оскалмон В6 Минеральное масло А, D, Е, К Полиспорин, неоспорин, неомицин, миколог, неокортеф, кортиспорин, лидоспорин, мисифрадин К, В12, фолиевая кислота Канамицин К, В12 Тетрациклин К, кальций, магний, железо Хлорамфеникаль К Полимиксин К Фазим К Сульфасалазин, азогантанол фолиева кислота…

От двух до десяти дней до начала менструации миллионы женщин испытывают широкий спектр проявлений физического дискомфорта и ухудшения настроения, начиная от вздутия живота, депрессии и бессонницы, до сильных болей, неуправляемого гнева, периодов слезливости и даже депрессии со склонностью к самоубийству. Это состояние известно как ПМС (предменструальный синдром). ПРОДУКТЫ И НАПИТКИ, КОТОРЫЕ СЛЕДУЕТ ИЗБЕГАТЬ: Соль и…

Первое документально подтвержденное открытие о связи между психическими заболеваниями и питанием появилось, когда обнаружили, что пеллагру (заболевание, характеризующееся депрессией, поносом и слабоумием) можно было вылечить с помощью ниацина. Вслед за этим было показано, что применение всего В-комплекса более эффективно, чем ниацин в отдельности. Подтверждения биохимических причин умственных расстройств продолжают накапливаться. Эксперименты показали, что симптомы психических…

20 мая 2005

Аллергии бывают всех форм и размеров, с самыми разнообразными симптомами и у вас может быть аллергия почти на все, что угодно. Как бы то ни было, по части питательных веществ, аллергические реакции наносят урон организму, и поэтому добавки могут помочь: 1 антистрессовый В-комплекс с витамином С 3 раза в день. Пантотеновая кислота, 100 мг, 3…

Невозможно переоценить важность нормализации артериального давления, и существует целый набор естественных средств, которые могут помочь этому. Разговаривайте медленно (говорящие быстро часто не могут правильно дышать и в результате давление может подняться). Похудейте, если у вас избыточный вес (контролируемое рациональное питание может существенно понизить давление при избыточном весе). Уменьшите содержание натрия и увеличьте содержание кальция в…

Пониженное артериальное давление, за исключением крайних случаев, гораздо лучше, чем его альтернатива. Тем не менее, гипотоники часто страдают от головокружения и, иногда, от приступов потери сознания или потемнения в глазах. Добавки: 1 – 3 таблетки келпа в день. (Если вам назначено лекарство для щитовидной железы, посоветуйтесь с врачом, так как келп может уменьшить потребность в…

Тысячи и тысячи людей мучаются из-за этого хронического болезненного состояния. Из-за того, что оно является таким большим стрессом для организма, витаминные добавки действительно необходимы. НПП. Дополнительно витамин С, 1.000 мг, 1-3 раза в день (если вы принимаете много аспирина, вы теряете витамин С). В-комплекс, 100 мг 1 – 3 раза в день. Витамин В12 до…

Top

Vitaminov.net