Главная / Диеты для похудания

Диеты для похудания

7 мая 2014
Диета на апельсиновом соке

Диета на апельсиновом соке предполагает употребление только свежевыжатого апельсинового сока в течение переделенного периода времени; этот период может длиться два дня, десять дней или даже месяц. Цель диеты на апельсиновом соке – это, как правило, очищение и детоксикация организма, а также уменьшение веса. Как и в случае с любой другой диетой, прежде чем начинать диету…

2 мая 2014
Чем полезна миндальная диета?

Миндальная диета представляет собой диету, которая помогает как потерять, так и набрать вес. Существуют десятки вариаций диеты, но самое распространенное заблуждение заключается в том, что миндальная диета состоит только из миндаля. Диета включает употребление не красного мяса, овощей и зерновых культур в дополнение к миндалю. Миндаль помогает контролировать артериальное давление, вес и снижает риск развития…

30 апреля 2014
Чем полезна творожная диета?

Творожная диета – это модный план питания, направленный на быстрое снижение веса в течение короткого периода времени. Как утверждают, эта диета позволяет сбрасывать в среднем около 2,5 кг за 5 дней. Фактические результаты в значительной степени зависят от человека, находящегося на этой диете, и количества и характера видов деятельности, в которые он вовлечен в период…

25 апреля 2014
Существуют ли растения, действительно сжигающие жир?

Согласно мнению специалистов, снижение веса – это многомиллионный бизнес. И коротких путей к уменьшению веса не существует, несмотря на то, что многим компаниям хотелось бы убедить Вас в обратном. Физические упражнения – это по-прежнему самый эффективный известный человечеству способ сжигания жира. Кроме того, хорошая диета может творить чудеса, когда дело касается похудения. Однако, относительно недавно…

22 апреля 2014
Витамин B7 для снижения веса

Применение биотина с целью снижения веса предполагает ежедневный прием этого вещества в дозе составляющей 300 микрограмм. Биотин, также известный как витамин B7, или витамин H, помогает организму более эффективно преобразовывать питательные вещества и стабилизировать уровень глюкозы в крови. Он присутствует в различных продуктах питания и естественным образом вырабатывается в организме. В качестве добавки биотин продается…

Морковная диета — гарантия стройности!

Морковная диета – это общее название для ряда различных планов питания, в которых в качестве основного средства для похудения используется морковь. Человек, следующий базовой морковной диете, в течение нескольких дней не должен употреблять в пищу ничего, кроме салата из моркови и одного фрукта по выбору. Придерживаясь диеты на морковном соке, которая считается детоксикационной диетой, человеку…

4 декабря 2013
Вегетарианская диета для борьбы с лишним весом

Здоровая и питательная пища играет важную роль в поддержании здоровья организма. В настоящее время популярной стала вегетарианская диета. У людей, не пропагандирующих вегетарианство, существует общее заблуждение, что курица, рыба, мясо и яйца основные продукты, которые требуются для роста, но в то же время при употреблении небольшого количества таких продуктов, они помогают снизить вес. Овощная диета…

29 ноября 2013
Как похудеть за 30 дней?

В этой статье перечислено 10 лучших советов по похудению за 30 дней, подходящих для людей с избыточным весом или ожирением. Эти советы и хитрости по похудению представлены с учетом рекомендаций врачей или специалистов в области медицины, и могут быть полезны для людей всех возрастов. Ожирение называется также наличием избыточного веса. На языке медицины очень полные…

18 ноября 2013
Как похудеть с помощью зеленого кофе

В последнее время одной из самых запрашиваемых фраз в поисковой системе интернета является фраза «Как похудеть с помощью зеленого кофе». Пользователи надеются, что чудо напиток, в основу которого вошел экстракт или сам зелёный кофе, поможет избавиться от лишних килограммов. Но как же обстоят дела на самом деле, давайте попробуем разобраться. Зеленый кофе недавно появился на…

26 июля 2012
Десерт во время завтрака повышает потерю веса

«Начиная свой день с приема пищи с высоким содержанием белка и десерта — такого, как пончик или кусочек торта – Вы можете избавиться от лишнего веса», — говорится в новом исследовании. Однако, некоторые диетологи заявили, что они еще не готовы принять выводы исследования. Когда исследователи из Медицинского Центра Вольфсон Тель-Авивского университета в Израиле сравнили две…

Top

Vitaminov.net