Главная / Ваша внешность
 
Как похудеть за неделю? Какова польза пробиотиков в греческом йогурте? Как определить здоровье человека по ногтям
Все о витаминах, здоровом образе жизни, как похудеть? как поправиться
Экономьте на покупках в интернет-магазинах:QuelleAlltime.ruИв Роше
Следите за нашими обновлениями через
Follow vitaminnet on Twitter

Ваша внешность

11 июня 2005
Как правильно загорать

Вы любите загорать? Если да, то вам просто необходима таблица, которую мы печатаем. С ее помощью вы всегда сможете определить, сколько, в какое время, в какой точке земного шара лучше всего понежиться на солнце, а когда не стоит. Рисунок иллюстрирует зависимость уровня ультрафиолетовой радиации от времени суток для различных курортов в ясный солнечный день. За…

Летом россиянки с удовольствием подставляют тело солнцу. Осторожно! Неумеренный загар можето обернуться крайне опасным заболеванием, — предупреждает врач-онкодерматолог из московского Института пластической хирургии и косметологии МЗ РФ Александр Александрович КОЛОБЯКОВ. —Доктор, мы собрались говорить о вредном солнце, а сами вы загорели так, как будто лежали на солнце часами. — Действительно, я сам обожаю солнце и…

Чем вреден и полезен загар? Как правильно выбрать солнцезащитный крем? Как справиться с последствиями солнечного ожога? На симпозиуме «Будущее косметической дерматологии» в Москве о самых свежих взглядах специалистов на эти проблемы рассказали профессор П. МОРГАНТИ, генеральный секретарь Международного общества косметической дерматологии и профессор Владимир МОРДОВЦЕВ, заведующий отделом наследственных болезней кожи Центрального научно-исследовательского кожно-венерологического института Минздрава…

Дети и солнце

Каковы правилазагара детей? На эту тему рассуждают заведующая детским отделением московского Института красоты, врач-дерматолог Ирина Григорьевна ГОРБУНОВА и доктор биологических наук, ведущий научный сотрудник Государственного Научного центра Института медико-биологических проблем Андрей Дмитриевич СТРЖИЖОВСКИЙ. — С давних пор люди ездят на юг, чтобы подлечиться. Но вот уже несколько лет со страниц журналов нас предупреждают, что солнце…

Медики давно заметили, что кожа сельских жительниц стареет быстрее, нежели у горожанок. Поначалу они объясняли этот факт тем, что жительницы городов более интенсивно ухаживают за своей кожей. Но исследования последних десятилетий показали: всему виной длительное пребывание на солнце. Под воздействием ультрафиолетовых лучей кожа теряет эластичность, становится сухой и рано стареет. Рецепт один: кожу надо защищать…

Вредно ли загорать

В настоящее время принято считать, что загорать (особенно в дозах, вызывающих солнечные ожоги) вредно для здоровья (поскольку интенсивный загар способствует развитию рака кожи). Но так было не всегда. В начале века загар рассматривался как эффективное средство в лечении туберкулеза кожи и считался полезным для здоровья. И в настоящее время он продолжает применяться для лечения такого…

9 июня 2005

Шесть минут интенсивных физических упражнений дают такой же эффект как и … шесть часов тренировок, говорится в новейшем исследовании. Можно сократить двухчасовые занятия, проводимые три раза в неделю, и свести их до двух минут в день, чтобы получить тот же результат. Зато эта двухминутная разминка требует серьезной нагрузки, например езды на велотренажере- четыре подхода по…

1 июня 2005
Оральные контрацептивы снижают либидо

Оральные контрацептивы, давшие женщинам сексуальную свободу, могут вызвать потерю сексуального влечения. Хотя потеря либидо хорошо известный побочный эффект женских контрацептивов, исследователи из американской Ассоциации Планирования Семьи утверждают, что эффект может длиться намного дольше и даже принять постоянную форму. До недавних пор считалось, что потеря сексуального интереса обратимо и прекращается после того, как женщина перестает принимать…

23 мая 2005

Важно помнить, что если вы не чувствуете себя в форме, ваше половое влечение будет страдать так же как и весь остальной организм. Было сделано множество заявлений о взаимосвязи витамина Е с половой активностью. В исследованиях действительно было показано, что он увеличивает способность к оплодотворению у женщин и мужчин и помогает восстановить мужскую потенцию. То, что…

То, как вы выглядите снаружи, зависит в значительной степени от того, что вы делаете в отношении себя изнутри. И в том, что касается кожи, витамины и правильное питание являются жизненно важными. Чтобы выглядеть наилучшим образом, необходимо ежедневно получать от 55 до 65 г белка. Выпивайте 8 стаканов воды в день (несколько стаканов можно заменить травяным…

реклама | администрация | карта сайта | RSS
Для лиц старше 18 лет
Внимание! прежде чем следовать каким-либо советам, проконсультируйтесь с врачом.
При перепечатке материалов сайта гипер-ссылка на сайт обязательна.
Все права защищены ©2003-2018. Vitaminov.net
Рейтинг@Mail.ru
Top