Главная / Ваша внешность

Ваша внешность

23 мая 2005

Вкусно, полезно питаясь, не забывайте о своем организме в целом. Даже самое изысканное блюдо не доставит Вам должного удовольствия, если у Вас болят зубы. Постоянный уход за полостью рта – основа профилактики воспалительных заболеваний десен, зубов, языка, носоглотки и других органов.А начинается он с ухода за зубами. От числа и состояния зубов в немалой степени…

Хотите ли вы чувствовать себя хорошо, или просто хорошо выглядеть, вашим пропуском для получения высокой энергии будут физические упражнения, диета и необходимые пищевые добавки. Если вы не бегаете трусцой, не любите кеды и не играете в теннис, если вы чувствуете внутренний протест, когда вам надо плавать при температуре воздуха ниже 20°С и ненавидите гимнастику, у…

Противоцеллюлитные продукты

Как избавиться от «галифе» и целлюлита на нижней части тела «Галифе» и целлюлит на бедрах и ягодицах связывают обычно с гиноидным (женственным) типом ожирения, формирующим фигуру типа «груши». Среди причин утяжеления нижней части тела и появления целлюлита традиционно называют наследственность, перевес эстрогена над прогестероном, сидячий образ жизни, и, конечно, избыточное или неправильное по структуре питание….

ЗА ЗАВТРАКОМ: Поливитамины с хелатными минеральными веществами с высоким содержанием компонентов (желательно, в пролонгированной форме). 2 антистрессовых В-комплекса с витамином С. Витамин Е, 400 ME. Хелатные полиминеральные вещества с высоким содержанием компонентов. Ацидофилус, 3 капсулы или 2 столовые ложки в жидком виде. Лецитин в порошке, 1 столовая ложка или 3 капсулы по 19 г. 3…

Важно помнить, что если вы не чувствуете себя в форме, ваше половое влечение будет страдать так же как и весь остальной организм. Было сделано множество заявлений о взаимосвязи витамина Е с половой активностью. В исследованиях действительно было показано, что он увеличивает способность к оплодотворению у женщин и мужчин и помогает восстановить мужскую потенцию. То, что…

Устрицы (да, в них высокое содержание цинка), все виды моллюсков и ракообразных, пивные дрожжи, пшеничные отруби, завязь пшеницы, неочищенные зерна и тыквенные семечки. Включение этих продуктов, в программу, состоящую из диеты с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов, физических упражнений и добавок, будет таким же хорошим средством для любовников, как афродиатики*. ДОБАВКИ: НПП, Витамины…

В сексе важно не количество, а качество… К сожалению, об этом частенько забывают.Говорить о количествах половых актом в отдельно взятый промежуток времени можно много и долго. Люди всегда задавались и задаются вопросом: сколько их нужно? Каждый день по несколько раз или пару раз в месяц будет вполне достаточно и нормально. Мужчины всегда беспокоятся о том,…

Посвятив поцелуям всего лишь три минуты, вы тем самым поможете организму избавиться от от стресса и его последствий — убеждены исследователи одной из монреальских клиник.Поцелуи не только способствуют биохимическим реакциям, уничтожающим «гормоны стресса» — в это время также выделяются «гормоны счастья» — эндорфины.Поцелуи исключительно хороши для поддержания общего тонуса организма. Самый простой поцелуй (но, конечно,…

То, как вы выглядите снаружи, зависит в значительной степени от того, что вы делаете в отношении себя изнутри. И в том, что касается кожи, витамины и правильное питание являются жизненно важными. Чтобы выглядеть наилучшим образом, необходимо ежедневно получать от 55 до 65 г белка. Выпивайте 8 стаканов воды в день (несколько стаканов можно заменить травяным…

Недостаточно пользоваться лишь шампунями и кондиционерами. Чтобы обрести уверенность в том, что вы даете все необходимое венчающей вас красоте, следует осознать, какое важное значение имеет питание для получения великолепных блестящих волос. В отличие от кожи, волосы не могут восстанавливать сами себя, однако, новые более здоровые волосы могут вырасти. Во-первых, нужно проверить свой рацион питания. Есть…

Top

Vitaminov.net