Аргинин


20 мая 2005

Эта аминокислота необходима для нормального функционирования гипофиза. Вместе с орнитином, фенилаланином и другими химическими веществами нервной системы, аргинин требуется для синтеза и высвобождения гормона роста гипофиза.


Потребность в аргинине особенно велика у мужчин, семенная жидкость на 80% состоит из этого белкового строительного материала, и дефицит его может привести к бесплодию.


Польза. Увеличивает количество содержание сперматозоидов в сперме у мужчин. Улучшает иммунные реакции и заживление ран. Содействует метаболизму жира, накопившегося в организме и повышает мышечный тонус.


ЛУЧШИЕ НАТУРАЛЬНЫЕ ИСТОЧНИКИ: Орехи, попкорн, кароб*, желатиновые десерты, шоколад, коричневый рис, овсяная крупа, изюм, семечки подсолнуха и кунжута, хлеб из непросеянной муки и все продукты, богатые белком.


L-аргинин выпускается в таблетках или порошках. Лучше принимать натощак (с водой или соком) по 2 грамма (2.000 мг) непосредственно перед отдыхом. Дополнительную пользу, в частности в отношении мышечного тонуса, можно получить, принимая 2 грамма (2.000 мг) на пустой желудок (с водой или соком) за час до начала интенсивной физической нагрузки.


ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ: Нельзя давать детям в период усиленного роста (так как может вызвать гигантизм) и при шизофрении. Аргининовые добавки и пища, богатая аргинином, противопоказана при герпесе. Не рекомендуется принимать дозы свыше 20 — 30 грамм в день. Они могут вызвать утолщение суставов и деформацию костей.


Совет. Аргинин необходим взрослым людям, потому что после 30 лет почти полностью прекращается его секреция из гипофиза. Если вы заметили, что ваша кожа грубеет или утолщается, значит вы принимаете слишком много аргинина. Прием очень больших доз в течение нескольких недель может вызвать этот побочный эффект, но эти явления обратимы. Просто уменьшите прием.


Всякая физическая травма увеличивает потребность в аргининовых продуктах. Сочетание L-аргинина и L-орнитина может помочь стимулировать потерю веса.

Комментарии пользователей:


#164Ольга20 февраля 2007

Я слышала, что существует еще аргинин в гелевой форме (средство называется Volupta). Возможно ли это? Так же говорится, что он именно в такой форме усваивается лучше и можно ли расчитывать на теже результаты, что и порошки, указанные в вашей статье.
Спасибо.

#1459Сильва17 марта 2008

волюпта в гелеевой форме наносится на слизистую, Всасываясь, моментально попадает в кровь и клетки. оказывает мощное терапевтическое действие на весь организм и -единственный препарат, который помгает женщине достич оргазма даже если она его никогда не испытывала ( увеличивая чувствитель при интимных отношенияхи у мужчин и у женщин). Подрбнее — по e-mai:l silviya@mail.ru

#3713artemon10 апреля 2009

не нодо делать из него панацею нужно с дать кровь на клеточном уравне а потом врачь решит можно иили нельзя

#3885Влад12 мая 2009

А с какого возраста можно принимать препарат?

#3892————————12 мая 2009

Ну мне кто нибудь ответит?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Top

Vitaminov.net