Главная / Диеты для похудания / Учёные рекомендуют бросить диету на время экзаменов

Учёные рекомендуют бросить диету на время экзаменов


13 мая 2006

Учёные рекомендуют бросить диету на время экзаменов

Если вы хотите успешно справиться с экзаменами, то прислушайтесь к совету австралийских учёных — забудьте о диете.

Она влияет на слуховую память, способность к заучиванию устной речи и некоторые другие способности, связанные с подготовкой к экзаменам и непосредственно их прохождением.

Похоже, что часть «оперативной памяти» человека занимают подсознательные мысли о еде, весе и так далее.

Исследователи из университета Flinders изучили работоспособность 92 студенток, разделённых на три группы: тех, кто в настоящее время сидит на диете, тех, кто делал это в прошлом и тех, кто на диете никогда не сидел.

Студентки выполняли ряд тестов, например, запоминали последовательности слов.

Учёные обнаружили, что те студентки, которые сидели на диете, хуже справлялись с задачей.

Интересно, что испытуемые, которые ограничивали своё питание ранее, выполняли тесты так же успешно, как и те, кто диетой никогда не увлекался.

Это показывает, что именно диета непосредственно во время эксперимента негативно влияет на работоспособность испытуемых.

Источник: membrana.ru

Комментарии пользователей:


#4302это я28 сентября 2009

никогда не отказывалась от диеты во время экзаменов. при том все экзамены сдавала на отлично

#6968и я :)19 апреля 2012

диета диета рознь, если голодать или моно диета, то какая там учеба. а если просто сбалансированное питание, не переедая — то нормально все. Я как сладкое не ела, так и на экзаменах не ем и сдаю нормально

#6976Дианка21 апреля 2012

Ой да нормально все сдается на диете, главное не голодать, а сладкое совсем не нужно. Можно кстати еще купить биотредин, это таблетки аминокислот, для улучшения памяти, и будет все запоминаться вообще влегкую.Я так сдавала, все отл (:

#7279Марекс27 октября 2012

спасибо за совет, попробовал их на егэ, как раз — очень мне помогли эти таблетки, и главное то. что биотредин — безвредный и в сон от него не клонит, как от прочих успокоительных. а про нормальное питание в статье все верно пишут

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Top

Vitaminov.net