Главная / Диеты для похудания / Некалорийная диета

Некалорийная диета


23 сентября 2006

Некалорийная диета

При такой диете нужно принимать пищу каждые три часа. Энергетическая емкость диеты 1400-1600 ккал.


1-й завтрак — яичница, жаренная на растительном масле, салат из помидоров и огурцов, чашка черного кофе без сахара.


2-й завтрак — вареная цветная капуста.


Обед — зеленые щи, голубцы, фаршированные мясом, свежие яблоки.


Полдник — творог кальцинированный, отвар шиповника.


Ужин — рыба, жаренная с луком на растительном масле, тыква тушеная, чашка чая.


На ночь — кефир.

Комментарии пользователей:


#484алена21 мая 2007

интересная диета для тех кто хочет набрать вес

#854люська04 октября 2007

интересно кто ее придумал ?????????????????????????????

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Top

Vitaminov.net