Причины боли в мышцах и суставах
Мышцы – это важные компоненты организма человека. Они состоят из эластичных волокон и играют ключевую роль в передвижении тела и соединении суставов друг с другом. Иногда, когда происходит перенапряжение мышц, тело устает. Перегрузка мышц в теле способна делать их слабыми, а также вызывать боль в мышцах и суставах, и игнорирование этой проблемы может превращать подобное состояние в хроническое. Некоторые люди также могут жаловаться на боль в теле вместе с чувством сонливости в различное время в течение дня. Это может происходить потому, что боль способна понижать активность тела. В некоторых случаях мышечная боль, сопровождаемая усталостью, может быть признаком определенных серьезных заболеваний.
Средства лечения суставных, мышечных болей
Боль в мышцах и суставах
Одновременное появление боли и усталости в мышцах может плохо влиять на организм. Существует несколько факторов, которые могут приводить к этим двум проблемам. В случае если человек сталкивается с сильной болью и усталостью в мышцах, ему требуется срочная медицинская помощь, так как иногда подобное состояние служит признаком определенных серьезных нарушений здоровья. Ниже перечисляются некоторые из причинных факторов появления чувства усталости и мышечной боли в одно и то же время.
Депрессия
Депрессия может поражать одновременно и тело и разум. Приступы депрессии способны нарушать нормальное функционирование организма, заставляя человека испытывать сильную усталость. Другие симптомы подобного состояния – это необъяснимые и продолжительные фазы мышечных болей, потеря аппетита, бессонница, боль в спине, и т.д. Отсрочка в лечении в данном случае может приводить к формированию у человека синдрома хронической усталости.
Бактериальные и вирусные инфекции
Еще одним причинным фактором утомляемости, сопровождаемой мышечной болью, являются бактериальные и вирусные инфекции. Патогены (а именно бактерии, вирусы и паразитические черви) могут атаковать организм и вызывать инфекции и заболевания, ослабляя организм, а также провоцируя появление мышечной боли.
Африканский трипаносомоз, или сонная болезнь, представляет собой паразитическую инфекцию, которая переносится зараженными мухами цеце. В число симптомов этого заболевания входят жар, боль в суставах, головная боль, боль в мышцах и зуд в месте укуса. По мере прогрессирования африканский трипаносомоз поражает центральную нервную систему, из-за чего человек страдает от нарушений сна, спутанности сознания, недостатка сенсорной координации и т.д. Это в итоге может приводить к постоянному чувству усталости.
Лекарственные препараты
Определенные наркотические средства и лекарственные препараты также могут вызывать такие побочные эффекты, как сильная усталость и боль в мышцах. Причиной этому бывает чрезмерное употребление таких препаратов, как те, что контролируют кровяное давление или понижают уровень холестерина, а также применение таких наркотиков, как кокаин.
Боль во всем теле, сопровождаемая чувством перенапряжения в мышцах может возникать по причине заболевания, называемого фибромиалгией. При этом дегенеративном заболевании, человек страдает от сильной болезненности и чувствительности скелетно-мышечной системы. Иногда болезненные ощущения сопровождаются проблемами, связанными со сном, перепадами настроения и памятью. Данное заболевание чаще встречается среди женщин, чем среди мужчин.
Также ответственным за появление мышечной боли в сочетании с усталостью может быть аутоиммунное заболевание, известное как эритематозная волчанка. Это заболевание способно приводить к некоторым комплексным проблемам в организме, поскольку иммунная система атакует его здоровые клетки и ткани. Воспаление суставов и мышц может становиться причиной их болезненности и чувствительности. Помимо всего прочего возможно поражение таких органов как сердце, легкие, почки и т.д.
Как облегчить боль в мышцах и суставах
Большое значение для лечения имеет выявление первопричины усталости, сопровождаемой мышечной болью, хотя это может доставлять пациенту дискомфорт. Одно из лучших средств для снятия усталости и уменьшения стресса – это достаточный отдых после долгого дня. Массаж затрагиваемых участков тела может успокаивать болящие мышцы и улучшать кровообращение. Также существует ряд обезболивающих препаратов и антидепрессантов, которые помогают уменьшать интенсивность боли и снимать усталость. Кроме того могут быть полезны:
- ароматерапия
- занятия йогой или медитация
- выполнение физических упражнений
Важно и обращение к врачу, поскольку врач может назначить лекарственные препараты для лечения таких заболеваний как фибромиалгия и волчанка. При использовании надлежащих препаратов и получении отдыха в достаточном количестве, утомляемость и боль в мышцах можно контролировать.
Во избежание усугубления утомляемости и боли в мышцах следует не оставлять без внимания изменения, происходящие в организме, и сообщать о них специалисту в области медицины. Сбалансированное питание, полноценный отдых и физическая активность могут помогать держать данное состояние на расстоянии.
Источник: buzzle.com
Фото: dobrebadanie.pl, rico-rica.com