Больные суставы: причины, методы лечения и профилактика
Согласно статистическим данным, больные суставы встречаются в 50% случаев у людей после сорока лет. После семидесяти с жалобами обращаются 90% больных. Это официальные данные, а ведь многие предпочитают не обращаться в больницу, люди терпят боль годами и занимаются самолечением.
Возможные причины суставных болей
Боли в суставах возникают вследствие раздражения нервных окончаний, расположенных в суставной сумке. В роли раздражителей могут выступать токсины, соли, аллергены, аутоиммунные факторы. Чаще всего, боль в суставах является спутником других заболеваний. Определить это можно описав характер боли врачу.
Боли в суставах. Фото: sustavlive.ru
Ревматоидный артрит – понижает защитные силы организма и способствует восприятию собственных клеток, как чужеродных. Вследствие этого, суставы начинают разрушаться, влекут за собой воспаления и боли.
Накопление в суставах кристаллов мочевой кислоты вызывает жгучую и пульсирующую боль, которая обостряется в ночное время.
В пожилом возрасте суставные хрящи изнашиваются и возникает остеоартроз. Боль ощущается в суставах рук во время физических нагрузок.
Инфекционные заболевания провоцируют развитие артрита. Может сопровождаться выраженной болью, повышением температуры тела, а может лишь изредка проявляться.
Интенсивные физические нагрузки приводят к износу хрящевой прослойки. А именно она обеспечивает подвижность. У людей с лишним весом этот процесс происходит быстрее из-за большей нагрузки.
Немаловажным является и образ жизни. Негативно отражается на здоровье суставов:
- Малоподвижный образ жизни.
- Употребление вредной пиши.
- Злоупотребление алкогольными напитками.
Методы лечения и профилактика
Универсального способа лечения не существует. Он разрабатывается индивидуально для каждого пациента с учетом всех особенностей.
При обращении больного за помощью, первостепенной задачей является устранение болей и облегчение состояния. С этой целью назначаются препараты с обезболивающего и противовоспалительного характеров.
Боли в суставах. Фото: sustavlive.ru
Помимо уколов, рекомендуется использовать специальные мази. В них содержатся активные компоненты, проникающие в кожу. Они удобны в применении, поскольку не провоцируют появления побочных эффектов.
Одним из самых эффективных методов лечения можно считать плазмолифтинг. В место поражения вводится плазма пациента, насыщенная кровяными клетками (тромбоцитами). Данный способ ускоряет регенерацию тканей, снимает отечности и устраняет болевые ощущения. Такого результата можно добиться весьма быстро.
Физиотерапия, также, необходима.
Комплекс процедур помогает облегчить состояние больного и увеличить эффективность лекарственных препаратов. В большинстве случаев показана лечебная физкультура.
Профессиональный массаж – назначается всем пациентам. Он помогает мышцам и связкам укрепляться, а полость суставов расширяет.
Обязательным условием является соблюдение специальной диеты. Плохое питание негативно влияет на обмен веществ и здоровье суставов. Нужно пить большое количество воды, отказаться от жирной и соленой пищи. Сладости лучше заменить сухофруктами.
Чтобы сохранить здоровье суставов, рекомендуется еще с молодого возраста выполнять профилактические действия. К ним относятся регулярные физические нагрузки. Достаточно устраивать пешие прогулки по вечерам или кататься на велосипеде.
Своевременное обращение к специалистам, поможет решить проблему на начальной стадии. Поэтому, при возникновении характерных болей в суставах, следует сразу же отправиться на прием ко врачу. Придерживаясь плана лечения, удастся вернуть себе качество жизни.
