Как икра виляет на человеческое либидо?

Икра считается самым экстравагантным афродизиаком в мире. Она была гастрономическим фаворитом Казановы. Покоритель дамских сердец регулярно употреблял икру, независимо от того, намечается романтический вечер или нет. Польза икры неоспорима.

Рыбья икра массово начала добываться в 13-ом веке в Каспийском и Черном морях. Считалось, что данный продукт способствует долголетию и потому он был любимым лакомством среди состоятельных людей в России и Иране. Сегодня икра является доступным деликатесом, особенно она пользуется спросом на застольях по поводу празднования нового года.

citarella.com

Икра в изобилии содержит:

• витамины группы В;
• холестерин;
• рибофлавин;
• кальций;
• витамины А, С, D и Е;
• натрий;
• аминокислоты;
• ненасыщенные жирные кислоты (Омега-3 и Омега-6).

Польза икры для либидо

Икра — продукт, который нужно кушать осознанно, ни в коем случае не злоупотребляя количеством. Это — богатая пища с высоким содержанием натрия и холестерина. По словам диетологов, небольшое количество икры имеет много преимуществ для здоровья, и наиболее ярким примером можно считать сексуальное влечение. Да, помимо роскошного вкуса и текстуры, икра ценится во всем мире за ее способность активизировать либидо!

Диетологи рекомендуют употреблять рыбу и икру, поскольку это — продукты животного происхождения с высоким содержанием жира. Икра содержит натуральный, насыщенный жир, а не вредные транс-жиры и полиненасыщенные жиры, обнаруженные в маргарине. Морские высокожирные продукты помогают стимулировать производство половых гормонов, таких как тестостерон, основной мужской гормон, ответственный за усиление либидо.

gettyimages.com

Поскольку икра — это тип яйца, она содержит те же витамины, что и куриные яйца, включая B₅ и B₆, которые помогают сбалансировать уровни гормонов, необходимые для здорового сексуального влечения.

Как и куриные яйца, икра является хорошим источником легко перевариваемых белков, которые обеспечивают организм энергией, необходимой для сексуальной активности. Икра еще более питательна, чем яйца домашней птицы, потому что содержит L-аргинин, аминокислоту, которая помогает увеличить кровообращение по всему телу, включая половые органы.

Икра также является хорошим источником витамина B₁₂, рибофлавина и кальция, которые помогают максимизировать уровни энергии. Икра содержит значительное количество витамина D, стероидного гормона, получаемого из холестерина, который не только необходим для укрепления костей и психического здоровья, но и уравновешивает уровни тестостерона вместе с витаминами B₅ и B₆. Он также питает и усиливает нервные клетки, которые важны для усиления романтических чувств.

Польза икры безгранична, если употреблять ее умеренно. Это богатая, питательная пища с высоким содержанием жира и холестерина, но усиление либидо помогает полностью израсходовать накопленную энергию.