Вероятно, вы и не подозреваете, какими полезными свойствами обладает мускусная дыня, также называемая дыней-канталупой. В одной чашке такой дыни содержится всего 54 калории, при этом данное ее количество обеспечивает поступление в организм до 78% от дневной нормы потребления витамина C. Созревает мускусная дыня в июне-августе. Питательные вещества мускусной дыни Когда речь заходит о полезных свойствах…
При расстройстве желудка не рекомендуется: • жареная пища, • технологически обработанная пища, • кислая, острая и соленая пища, • кофеин, алкоголь, • орехи, цветная капуста, тушеная фасоль. При расстройстве желудка необходимо подходить к выбору продуктов питания с особой тщательностью. Хотя переход на более легкую пищу – это всегда безопасный вариант, также можно рассматривать употребление продуктов, перечисленных ниже, так как…
Главные моменты в диете при нефротическом синдроме • Категорически запрещается употреблять в пищу колбасы, копчёности, алкоголь, чипсы, шипучие напитки. • Рекомендуется кушать овощи, фрукты, бобовые, постное мясо. Ежедневная пища людей с нефротическим синдромом должна быть малосоленой, при этом необходимо, чтобы питание было сфокусировано на продуктах с низким содержанием жира и холестерина. Кроме того, для предупреждения…
Фисташки – это уникальное по сравнению с любыми другим плодами сочетание питательных веществ. Это кладезь важнейших антиоксидантов, которые предотвращают повреждение клеток организма. В результате многочисленных исследований установлено, что употребление фисташек уменьшает количество холестерина в крови. Половина чашки фисташек обеспечивает организм достаточными количествами некоторых из наиболее важных для него минералов… Фисташковое дерево может достичь 10 м…
Миндаль, вкусная добавка к сладким и соленым блюдам, нравится абсолютно всем! В этой статье рассказывается о многочисленных полезных для здоровья свойствах миндаля. Что делает миндаль популярным и любимым среди многих людей, так это тот факт, что он доступен круглый год. Чтобы наслаждаться вкусом этих аппетитных орехов, не нужно ждать определенного времени года, что невозможно в…
Согласно результатам различных исследований, алкалоид берберин, присутствующий в корне, коре и плодах барбариса, обладает противовирусными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами. В данной статье более подробно рассказывается о некоторых вероятных полезных для здоровья свойствах барбариса. Барбарис обыкновенный (Berberis vulgaris) – это колючий кустарник, относящийся к роду Барбарис. Он достигающий в высоту 4 метров и приносит съедобные плоды…
Лук-шалот имеет мягкий вкус обычного лука, причем его часто путают с обычным зеленым луком, а также другими разновидностями данного овоща. Здесь представлены полезные сведения, касающиеся лука-шалота, а также обычного зеленого лука. Когда дело доходит по приготовления вкусной еды, люди обычно путаются относительно добавления тех или иных ингредиентов, особенно в плане лука. Очень многие просто не…
Сосудистая система состоит из артерий, вен и других кровеносных сосудов, которые доставляют обогащенную кислородом и питательными веществами кровь к каждой клетке организма. Со временем артерии и вены могут повреждаться, препятствуя кровообращению и увеличивая риск хронических заболеваний. Определенные нутриенты могут способствовать сохранению здоровья и эластичности артерий и вен и тем самым – поддержанию хорошего общего самочувствия….
Шнитт-лук хорошо известен своими кулинарными и медицинскими свойствами. Помимо этого такой лук часто используется в качестве кулинарных украшений. Свыше 5000 лет данный продукт используется во всевозможных диетах. Шнитт-лук является неотъемлемой частью французской кухни. С древних времен это зеленое растение известно также под названием лук-порей. Шнитт-лук представляет собой не что иное, как обычный маленький лук, который…
Изюм – это крошечные черные высушенные виноградинки, любимые всеми и каждым. Никто не может устоять перед ними, начиная от маленьких детей, и заканчивая дедушками и бабушками. И действительно, вкус у изюма такой, что редко кто может остановиться, съев одну изюминку. Кроме того, это тот случай, когда что-то не только приятно на вкус, но и полезно….
