Хотите быть гением? Тогда как можно реже поднимайтесь с дивана!
Как сообщает MIGnews.com, австралийский нейрофизиолог выяснил, что человек, принимая горизонтальное положение, становится значительно умнее. Доктором Дареном Липницким из Школы физиологии Австралийского национального университета было проведено экспериментальное исследование, в ходе которого были получены результаты, которые он комментирует следующем образом: «Горизонтальное положение действительно влияет на работоспособность мозга. Мои опыты показали: лежа, люди гораздо легче справляются даже с самыми сложными задачами».
Эксперименты физиолога заключались в том, что 20 добровольцам было предложено разгадывание анаграмм, т.е. составление слов из пяти букв, которые были переставлены в случайном порядке. Участники исследования сначала делали это стоя, а потом — лежа. В итоге оказалось, что человек, удобно развалившись на диване, находил решения этих головоломок в гораздо более короткое время, нежели когда он делал это стоя у стены или расхаживая по комнате. Причем решения в большинстве случаев появлялись в мозгу внезапно.
Нейрофизиологи этот эффект объясняют тем, что в кровь человека, размышляющего в горизонтальном положении, попадает большое количество норадреналина — гормона, вырабатываемого надпочечниками. Норадреналин выступает в качестве нейромедиатора центральной нервной системы, повышая такие качества как познавательную способность и внимание. Кроме того, доктор Липницкий предлагает не забывать и о положительном влиянии комфорта на мыслительный процесс. Человек, находясь в горизонтальном положении, более спокоен, что обуславливает большее количество сил для того, чтобы полнее сосредоточиться на решении конкретной задачи.
Кстати, именно с этим обстоятельством связано то, что психоаналитики обычно рекомендуют своим пациентам удобно расположиться на кушетке, прежде чем начать вести с ними целебную беседу. Кроме того, как выяснилось, деловые вопросы также решаются быстрее и продуктивнее, когда партнеры по бизнесу полулежат в мягких креслах, а не стоят на фуршете, держа в руках бокал вина. Как показывает практика, продуктивность беседы в первом случае увеличивается практически в 10 раз.
