Главная / Белок и аминокислоты / Аспарагиновая кислота

Аспарагиновая кислота


20 мая 2005

Аспарагиновая кислота помогает выделять вредный аммиак из организма. Когда аммиак попадает в систему кровообращения, он действует как высокотоксичное вещество. Удаляя аммиак, аспарагиновая кислота помогает защитить центральную нервную систему.


Последние исследования указывают на то, что она может быть важным фактором в повышении сопротивляемости к усталости. Когда соли аспарагиновой кислоты давали атлетам, их стойкость и выносливость значительно повышались.


L-аспаргиновая кислота (натуральная форма аспарагиновой кислоты) выпускается как добавка в таблетках по 250 и 500 мг. Обычная доза составляет 500 мг 1 – 3 раза в день с водой или соком (без белков).

Комментарии пользователей:


#3608людмила25 марта 2009

спасибо за доступность

Top

Vitaminov.net