Главная / Диеты для похудания / Эстонская диета

Эстонская диета


29 июля 2005

Эстонская диета рассчитана на шесть дней. Сбрасывается от 3 до 6 кг. Несложно, но достаточно голодно.

1 день:
6 сваренных яиц

2 день:
500 гр. обезжиренного творога.

3 день:
700 гр. куриного филе.

4 день:
200 гр. вареного риса

5 день:
6 средних вареных картошин

6 день:
яблоки.


Источник: www.myjane.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Top

Vitaminov.net