Главная / Диеты для похудания / Основоположники современной диетологии: Поль Брэгг

Основоположники современной диетологии: Поль Брэгг


23 сентября 2006


Поль Брэгг (1881-1976 г.г.)


Поль Брэгг — известный американский диетолог, популяризатор и энтузиаст натуральный гигиены. Он одним из первых провозгласил необходимость отказа от современной системы питания, в которой преобладают консервированные и рафинированные продукты, в изобилии содержится углеводистая, мясная, жирная и сладкая пища. Самая известная из книг Поля Брэгга — «Чудо голодания».


Очень большую роль в своей системе Брэгг отводил оздоровительному голоданию. Он говорил, что для очищения организма от накапливающихся в нем продуктов распада и всевозможных ядов надо проводить еженедельно суточное голодание. Кроме того, он рекомендовал раз в три месяца 7-10 суток голода.



Комментарии пользователей:


#169Линар.21 февраля 2007

Стоит попробовать. например с пятницы на субботу. На работу идти не надо. Занимайся своими делами и спокойно голодай. picric@mail.ru

#317Татьяна19 апреля 2007

Супер,уже попробовала.Улудшается самочувствие.Прошла аллергия.

#522Светлана Данилова30 мая 2007

Начала вчера вечером, голодаю сегодня, пью только воду. Пока получается и затруднений никаких не испытываю.

Бетон цена за куб м300 цена за куб с доставкой. Куб бетона м300 цена с доставкой цена за.
Top

Vitaminov.net