Эта классическая диета направлена на борьбу с ожирением посредством правильного сбалансированного питания. Придерживаться её можно длительное время (потеря веса в месяц достигает 3-4 килограмма, при этом происходит нормализация обмена веществ). Базовые принципы классической диеты: содержание жиров животного происхождения должно быть минимальным (заменяем их жирами растительного происхождения); для обеспечения чувства насыщения добавляем в рацион неусвояемые углеводы…
У вас плохо дышит нос? Болит голова? Замучил кашель? Сыпь на коже? Все это симптомы, характерные для аллергической реакции на домашнюю пыль. Точнее сказать даже не на пыль, а на обитающих в пыли клещей и продукты их жизнедеятельности. Благодаря микроскопическим размерам (около 20 микрон) фекальные шарики клещей легко взлетают в воздух и долго находятся там…
Многим женщинам, чтобы хорошо выглядеть и хорошо себя чувствовать, нужно избавиться от лишнего веса. Существует очень много изнуряющих диет, да еще и при которых приходится немало выложить денег. Но с каждым днем появляются все новые способы борьбы с лишним весом. Существуют продукты, которые называются сжигателями жира. Например, имбирь. Имбирь ускоряет обмен веществ и обеспечивает отличную…
Мюсли прочно обосновались в рационе человека еще с прошлого века. В применении они очень удобны – на приготовление вкусного, полезного завтрака уйдет немного времени. К тому же они хорошо насыщают организм, убирают чувство голода. В настоящее время мюсли часто используются для похудения. Диетологи отводят им немаловажную роль для формирования стройной фигуры. Полезные свойства мюслейОснова мюсли…
Высококвалифицированная компания «МедТранс» специализируется на перевозках больных по Украине и зарубежью. Специально подобранные специалисты окажут все необходимые услуги по транспортировке и медицинскую помощь. В спектр услуг входит перевозка больных из одного медицинского учреждения в другое, на обследования, процедуры, на вокзал, в аэропорт или просто в гости к родственникам и близким людям. Современные реанимобили Перевезти онтологического…
Незаменимыми и необходимыми в современных условиях жизни стали медицинские приборы для использования в домашних условиях. Многие сейчас увлекаются здоровым образом жизни, следят за диетами и изучают профилактические методы лечения. Новейшие технологии в области здравоохранения предоставляют огромные возможности для диагностики и физиотерапевтического лечения на дому. Уже давно стали привычными не содержащие ртуть градусник и тонометр. Как…
Современный образ жизни отличается необычным парадоксом. Ритм ускорился во много раз, при этом большую часть времени мы проводим за столом и компьютером. Таким образом, все наши стрессы и заботы мы переживаем в полной неподвижности. А ведь именно самое обычное движение является ключом к крепким нервам и хорошему здоровью. Поэтому с каждым годом все большую популярность…
Бытует мнение, что позитивный настрой и положительные эмоции благоприятно влияют на физическую активность человека. Считается, что человек, заряженный положительными эмоциями, охотнее идет в спортивный зал. Однако последние исследования показывают, что максимально эффективным настроением для занятий спортом является нейтральное состояние духа. К такому выводу ученые пришли после эксперимента, в котором приняли участие 153 человека. Добровольцев разделили…
Кардамон – это пряность, известная с давних времен. Его выращивают в странах с тропическим климатом: в Индии и Шри-Ланке, на островах Ява. Кардамон применяют при приготовлении разнообразных блюд. Он имеет специфический жгучий, свежий и пряный вкус. Также эта пряность применяется в медицине и косметологии. Кардамон является многолетним травянистым растением с сильным стволом. Плоды кардамона представляют…
Как много людей слышали о важности воды? Думаю все. Как много людей пьют чистую воду регулярно? Думаю единицы. Почему? Почему в наш век свободного доступа информации, люди остаются невеждами? Тысячи, миллионы людей на земле страдают от разного рода болезней, не догадываясь, что все началось с обезвоживания организма. Заблуждение в том, что при слове «обезвоживание» мы…