Главная / Прочее

Прочее

13 мая 2012
Что нужно для здорового организма и стройной фигуры

Пропаганда здорового образа жизни с каждым днём набирает всё больше оборотов. В связи с этим растёт популярность вопросов о питании и пище, и даже недавно был провозглашён неофициальный праздник под названием «День здорового питания», который отмечают 2 июня. Идея такой задумки состоит в том, чтобы как можно больше людей задумалось о своём здоровье и придерживалось…

Десять привычек, которые помогут похудеть

Диетологи уверены, что одна из основных значимых причин набора лишнего веса – неправильный и подчас малоконтролируемый прием пищи. Современный ритм жизни уже не вмещает в себя понятие «культура питания», все больше отдаляя нас от здорового образа жизни. Но соблюдение несложных правил поможет научить правильно питаться, контролировать объем принимаемой пищи, избавиться от нескольких ненужных килограммов, а…

11 мая 2012
Как оградить малыша от пагубного влияния солнца

Наступило лето, и каждой маме необходимо знать, какие плюсы и минусы таятся в солнечных лучах. Эта статья о том, что безопасно для вашего малыша, а что – нет. У детей очень нежная кожа, так что они особенно подвержены вредному излучению от солнца. Малыши быстрее загорают, чем взрослые, и вред, нанесенный солнечными лучами еще в детстве,…

Маски для волос

Маски для волос являются одним из самых распространенных и доступных средств по уходу за волосами. Маски призваны питать волосы, препятствовать их выпадению и усиливать рост, регенерировать структуру волоса, тем самым делая его эластичным и упругим. Некоторые маски также защищают волосы от неблагоприятных факторов среды. Таким образом, маски для волос – это один из самых рациональных…

7 мифов о сне

Миф 1. Немного алкоголя перед сном улучшит качество сна и позволит лучше отдохнуть.Алкоголь действительно может ускорить засыпание. Однако качество сна при этом страдает. Алкоголь плохо влияет на структуру сна, нарушая его фазность. Как следствие этого — состояние невыспанности и разбитости утром. Миф 2. Чтобы высыпаться, спать нужно не менее 8 часов в суткиЗдесь все индивидуально…

В чем разница между простудой и гриппом?

Для многих людей слово «грипп» является синонимом простуды. Поднялась температура, начался насморк, и люди сами себе ставят диагноз: грипп. Однако, такой подход является в корне неправильным. Самое главное, что следует уяснить, что «простуда» и «грипп» не является идентичными понятиями. Грипп – это вирусное заболевание, сопровождающееся высокой температурой, ломотой костей, общей слабостью. Простуда же гораздо более…

10 мая 2012
Диагностика аллергии

Существует немало способов диагностики аллергии. Но точный диагноз можно будет поставить только после комплекса обследований. Что делать, если вы обнаружили у себя симптомы аллергии? Следует сказать, что консультация врача аллерголога – это первая ступень комплексного аллергологического обследования. Вы должны рассказать врачу обо всем, что вас беспокоит, о начале заболевания, об особенностях его развития, о тех…

9 мая 2012
Готовимся к лету: плоский животик!

Вы всегда хотели иметь плоский животик, но никак не получалось воплотить эту мечту в реальность? Я думаю, что каждый человек хотел бы иметь подтянутые формы и, как следствие, больше успеха не только у противоположного пола, но и во всех сферах жизни! Люди тратят огромные деньги для того чтобы добиться хорошей фигуры и подтянутого живота. В…

Волшебная сила женьшеня

Одним из самых загадочных растений, которое овеяно легендами и преданиями, является женьшень. Интересные названия дали ему на Востоке – «корень жизни», «дар богов». Первооткрывателями волшебных свойств женьшеня стали китайцы, это не удивительно, ведь растет целебный корень в Юго-Восточной Азии. Еще древние китайские императоры пополняли запасы своей физической силы и здоровья с помощью лечебного растения. Женьшень…

8 мая 2012
Как брокколи борется с раком

Учёные давно сумели установить, что в некоторых видах овощей, например, в брокколи и в цветной капусте, имеется изотиоцианат, но до сего времени не знали, как это вещество работает. Тайну сумела раскрыть группа американских исследователей из университета в Джорджтауне (Georgetown). Статью об их открытии опубликовал Journal of Medicinal Chemistry. Кроме того, что брокколи является настоящим кладезем…

Top

Vitaminov.net