Главная / Новости / Как влияют микробы кишечника на умственную и физическую усталость

Как влияют микробы кишечника на умственную и физическую усталость


19 марта 2022

Адъюнкт-профессор физиотерапии Университета Кларксона Али Булани проводит исследование, чтобы определить, могут ли кишечный микробиом и метаболические пути в кишечнике быть связаны с чертами личности: умственной энергией, умственной усталостью, физической энергией и физической усталостью.

Иллюстрация кишечных микробов

В кишечнике живут тысячи различных типов бактерий, известных как кишечный микробиом. Количество каждого типа бактерий определяется многими факторами, такими как состояние здоровья, пищевые привычки и даже уровень физической активности. Метаболомы кишечника представляют собой небольшие молекулы, такие как аминокислоты, ферменты и кофакторы, которые продуцируются микробиотой кишечника.

Известно, что кишечный микробиом остается стабильным на протяжении большей части взрослой жизни, если нет проблем с желудочно-кишечным трактом или человек принимает антибиотики, а на изменение личностных черт могут уйти годы.

Булани и его коллеги работают над тем, чтобы определить, существуют ли уникальные микробиомы кишечника и метаболические пути, связанные с четырьмя чертами личности.

Анализы

Поскольку анализ для полного исследования является дорогостоящим, Булани и его соавторы Лаури Байерли, Кристофер Тейлор и Менг Лу из Университета штата Луизиана; Кортни Кристофер, Гектор Кастро и Шон Кампанья из Университета Теннесси; Кристин Ондорак из Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл; Мэтью Ли Смит из Техасского университета A&M; и Карин Галливан из Американского военного университета решили сначала провести начальное исследование на небольшой выборке молодых физически активных взрослых.

Предварительные результаты, опубликованные в журнале Nutrients, показали, что существуют разные бактерии и метаболомы, связанные с каждой чертой личности. Одна бактерия была связана с тремя из четырех черт личности, но ни одна из четырех черт.

Результаты подтверждают предыдущую работу Булани, в которой сообщается, что умственная энергия, умственная усталость, физическая энергия и физическая усталость — это четыре разных биологических настроения, но могут быть некоторые совпадения — например, вы можете быть одновременно и физически уставшим, и физически энергичным.

Виды связей бактерий

Исследование также показывает, что бактерии и метаболомы, связанные с метаболизмом, были связаны либо с умственной, либо с физической энергией, в то время как бактерии, связанные с воспалением, были связаны с умственной или физической усталостью.

«Эти новые результаты подтверждают мою предыдущую работу, в которой мы сообщаем, что чувство энергии связано с метаболическими процессами, а чувство усталости связано с воспалительными процессами», — говорит Булани. «Поскольку мы все еще изучаем микробиом кишечника, мы не знаем, сможем ли мы, если попытаемся изменить нашу личностную черту, увидеть изменения в микробиоме кишечника; или если мы попытаемся изменить наш кишечный микробиом, мы также можем изменить свою личностную черту.

Как влияют микробы кишечника на умственную и физическую усталость

Кроме того, эти результаты могут помочь объяснить некоторые межличностные различия, которые мы наблюдаем в ответ на антиусталостные эффекты диетических вмешательств».

  • Студент Дэниел Фуллер и Булани недавно опубликовали исследование, в котором они сообщили, что личностные черты умственной энергии, умственной усталости, физической энергии и физической усталости связаны с тем, как мы реагируем на резкое вмешательство кофеина. Хотя исследователи не знают, связана ли эта реакция с микробиотой кишечника или с эпигенетическими маркерами, результаты текущего исследования дают им некоторое представление о роли, которую кишечник играет в чертах личности.
  • Затем Булани и его команда планируют повторить текущее исследование с образцами от гораздо большего числа участников. Недавно они получили грант на проведение полного исследования и в настоящее время работают над получением разрешения на сбор гораздо более крупной выборки участников как в Кларксоне, так и в Университете Северной Каролины в Чапел-Хилл.
  • «Мы надеемся, что крупное исследование даст нам более точные ответы, и оттуда мы сможем увидеть, могут ли эти результаты помочь объяснить межличностные различия в пищевых вмешательствах, направленных на изменение чувства энергии и усталости», — говорит Булани. «Однако это первоначальное предварительное исследование указывает нам, следует ли нам продолжать это направление исследований, чтобы изучить связь между кишечной микробиотой и этими четырьмя чертами личности».

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Top

Vitaminov.net