Витамины, беременность и многое другое
 
Как похудеть за неделю? Какова польза пробиотиков в греческом йогурте? Как определить здоровье человека по ногтям
Все о витаминах, здоровом образе жизни, как похудеть? как поправиться
Экономьте на покупках в интернет-магазинах:Ив Роше
Следите за нашими обновлениями через
Follow vitaminnet on Twitter
19 мая 2005

Жирорастворимые витамины A, D, E, K производят и рекомендуют в сухом или водорастворимом виде людям, имеющим склонность к расстройству желудка после приема масла, тем, кто страдает от прыщей, и всем, кому не рекомендуется принимать масло из-за кожных проблем, а так же тому, кто соблюдает диету с исключением большинства жиров из рациона. Для нормальной ассимиляции жирорастворимых…

Синтетические витамины могут вызвать токсические реакции, в то же время, как натуральные витамины, даже в больших дозировках, этого не вызывают. Синтетический витамин С – это только аскорбиновая кислота и ничего больше. Натуральный же витамин С из плодов шиповника содержит биофлавоноиды*, что делает его намного эффективнее. Натуральный витамин Е, который включает в себя все токоферолы* является…

Это процесс, при помощи которого минеральные вещества превращаются в усвояемую форму. Обычные минеральные добавки, такие как костная мука и доломит часто не хелатированы и должны сначала подвергаться воздействию процесса пищеварения для образования хелатов, прежде чем они смогут принести пользу организму. Усвояемость хелатированных минеральных веществ в 3-10 раз больше, чем нехелатных.

Шестью основными минеральными веществами являются: кальций, йод, железо, магний, фосфор и цинк. Активными минеральными веществами в нашем организме являются ванадий, железо, йод, калий, кальций, кобальт, магний, марганец, медь, молибден, натрий, селен, сера, фосфор, фтор, хлор, хром и цинк. Смотрите также: Описание минеральных веществ  

А (ретинол, каротин) Группа В: В1 (тиамин), В2, В3 (ниацин, никотинамид), В5(пантоте- новая кислота), В6 (пиридоксин), В10, В11 (факторы роста), В12 (кобаламин, цианокобаломин), В13 (оротовая кислота), В15 (пангамовая кислота), В17 (амигдалин) ПАБК (парааминобензойная кислота), холин, инозит С (аскорбиновая кислота) D (кальциферол*, эргокальциферол) Е (токоферол) F (жирные кислоты) G (рибофлавин) H (биотин) K (менадион) L (для…

Пищеварительная система человека

Процесс пищеварения начинается во рту, где пища измельчается зубами с добавлением слюны. В слюне содержится особой фермент, птиалин, который уже во рту начинает расщеплять крахмал на составляющие простые сахара. Пища проталкивается к задней части рта, откуда поступает в пищевод, где и начинается перистальтика. Перистальтикой называется чередование давящего и «сосущего» сжатия и расслабления мышц, которое обеспечивает…

Питательные вещества включают в себя больше, чем витамины, хотя люди часто считают, что это одно и тоже. Углеводы, белки, жиры, минеральные вещества, витамины и вода – вот шесть важных усвояемых компонентов пищи, необходимых для крепкого здоровья. Организм расщепляет питательные элементы для того, что бы использовать их. Питательные вещества действуют главным образом, через пищеварение. Под воздействием…

По сравнению с приемом других питательных веществ, таких, как белки, жиры и углеводы, наш прием витаминов (даже при некоторых режимах с мега дозами) является микроскопическим. Но дефицит даже одного витамина может угрожать всему организму человека.

Витамины не являются стимулирующим бодрость таблетками, они не содержат калорий и не имеют энергетической ценности сами по себе. Витамины не могут заменить собою белки или любые другие питательные вещества, такие как, минеральные вещества, жиры, углеводы, воду или даже друг друга. Витамины не являются компонентом структуры нашего организма. Нельзя ожидать, что вы будете принимать витамины, перестанете…

18 мая 2005

Витамины — это органические вещества, необходимые для жизни. Витамины необходимы для нормального функционирования нашего организма и, за несколькими исключениями, не могут создаваться или синтезироваться нашим организмом. Они необходимы для нашего роста, жизнеспособности и общего самочувствия. В естественном состоянии их можно найти в весьма небольших количествах во всех продуктах питания органического происхождения. Мы должны получать их…

25 сентября 2018
Как бороться с изжогой?

Очень часто, после еды можно почувствовать себя некомфортно, испытывая жжение в верхней части живота. Со временем чувство жжения усиливается по направлению к горлу. Это неприятное ощущение известно, как изжога. Подробно об изжоге и способах борьбы с ней можно узнать на сайте, посвященном исключительно этой проблеме. Основные причины изжоги: регулярное переедание; лежачее положение сразу после еды;…

21 сентября 2018
Симптомы тромбоза глубоких вен

Образование сгустка крови в глубокой вене называют тромбозом глубоких вен (ТГВ). Данная патология в 90% случаев затрагивает нижние конечности. Локализация — бедренная и подколенная вены в ногах, а также вены в области таза. Нужно отметить, что тромбоз глубоких вен — это не варикозное расширение вен (обыватель часто путает эти понятия). При тромбозе глубоких вен кровоток…

Фитнес: воздействие на разные системы органов

Следует изначально осознать — данная сфера физической культуры комплексно и системно подходит к такой цели, как улучшение и корректировка фигуры. И ведь проблемные участки могут располагаться на самых разных местах! У кого-то ягодицы не пропорциональные, у других — большой живот, а ноги худые, у третьих — живот плоский, а вот бёдра слишком велики. И таких…

20 сентября 2018
Почему возникает чрезмерное потоотделение?

Человеческое тело имеет более 2 миллионов потовых желез. Это спиральные трубчатые железы, присутствующие в дерме и связанные каналами с порами на поверхности кожи. Пот — прозрачная, соленая жидкость, которая вырабатывается в спиральной части. Когда пот испаряется, он производит охлаждающий эффект. Так как железы расположены в нижнем слое кожи вместе с волосяными фолликулами и нервными окончаниями,…

Какой способ отбеливания выбрать?

Известно, что цвет кости может быть белым, желтым, серым. А значит и зубы у разных людей будут отличаться по цвету. Кроме того, на цвет зубной эмали влияет вид пищи, которую мы употребляем чаще всего. Самыми красящими продуктами питания являются: табак, кофе, черный чай, шоколад, какао, красные овощи и фрукты. На цвет зубной эмали также влияют…

реклама | администрация | карта сайта | RSS
Для лиц старше 18 лет
Внимание! прежде чем следовать каким-либо советам, проконсультируйтесь с врачом.
При перепечатке материалов сайта гипер-ссылка на сайт обязательна.
Все права защищены ©2003-2018. Vitaminov.net
Рейтинг@Mail.ru
Top