Главная / Позвоночник / Самое важное о строении позвоночника

Самое важное о строении позвоночника

18 ноября 2006
Как снять усталость ног

Снять усталость ног после длительной нагрузки в течение долгого трудового дня или продолжительной прогулки поможет следующее несложное упражнение. Заложите ногу на ногу. Средним пальцем руки начинайте выполнять медленные круговые вращательные движения против часовой стрелки в точке, находящейся на внутреннем своде стопы. Движения должны напоминать вкручивание шурупа. Такое «вкручивание» необходимо проводить на протяжении одной – полутора…

Бег нам добавляет килограммы

Несомненным фактом является то, что бег вызывает довольно сильное сотрясение организма. Для того, чтобы проверить истинность этого утверждения, достаточно на минутку представить себе сам, так сказать, процесс: каждый беговой шаг содержит в себе фазу своего рода полета, когда обе ноги человека не касаются поверхности земли, а сам человек в течение короткого времени как бы парит…

17 ноября 2006

Форма студенистого ядра, которое представляет собой в функциональном отношении наиболее важную часть межпозвонкового диска, напоминает форму двояковыпуклой чечевицы. В состав студенистого ядра входит образованный полисахаридно-белковым комплексом студенистый гель, который связан с фиброзным кольцом фиброзно-хрящевыми коллагеновыми пучками и рыхлой соединительной тканью. Данные фиброзно-хрящевые пучки призваны удержать студенистое ядро внутри фиброзного кольца при разрыве последнего, если, конечно,…

Межпоперечные мышцы представляют собой срединно-задние и внутренне-боковые самостоятельные слои мышечных волокон, между которыми имеется сосудисто-нервный пучок. Межостистые парные мышцы направлены снизу вверх и внутрь. При появлении болей сдвиг элементов двигательного сегмента позвоночника оказывает влияние на функциональное состояние мышц, что приводит к усилению их напряжения. На начальном этапе сдвига элементов двигательного сегмента позвоночника генерализованная реакция мышц…

Внутренний и наружный нервные корешки берут свое начало от спинного мозга. Они помещены в так называемые корешковые мешки, которые представляют собой воронкообразное выпячивание твердой и паутинной мозговых оболочек, защищающие нервные корешки от перегиба в месте выхода из спинного мозга, а также от повреждений, которые могут быть им нанесены во время движений позвоночника. Рукав корешка, представляющий…

Позвоночный нерв имеет вид тонкой нити, которая связана с постоянно посылающим электрические импульсы к внутренним органам и тканям симпатическим стволом. Благодаря этим сигналам, при условии нормального функционирования органов, поддерживается тот внешний и внутренний облик человека и животных, которые мы привыкли видеть. Уменьшение импульсации со стороны симпатического ствола приводит к замедлению процессов обмена в тканях и…

Отсутствие иннервации в межпозвонковых дисках приводит к позднему появлению болевых ощущений и субъективных жалоб при изменениях в позвоночнике. Это обстоятельство может привести к возникновению первых клинических проявлений заболевания только в то время, когда межпозвонковый диск наполовину или даже на 2/3 уже разрушен. Ограничение подвижности дугоотростчатых суставов, которое является следствием раннего повреждения межпозвонковых дисков, позволяет выявить…

В настоящее время весь объем физической нагрузки, который дается как на уроках физической культуры в школах, так и в различных спортивных секциях и в секциях лечебной гимнастики, равномерно распределяется на все мышечные группы. До последнего времени это представлялось положительным и рациональным явлением. Но сейчас некоторые исследователи утверждают, что такая ситуация является ошибочной. Выяснилось, что если…

Если вдруг по какой-то причине у человека исчезнут некоторые мышцы, отвечающие за мгновенное приложение силы, то ничего страшного в этом случае не произойдет, он сможет дальше продолжить жить. Так, например, у полных женщин после родов от прямых и косых мышц живота остаются только сухожильные шлемы, а большого количества людей такие сухожильные шлемы имеются на месте…

Функциональные блокады представляют собой пассивные ограничения подвижности в суставах человеческого тела, поддерживающие устойчивый патологический двигательный стереотип. Функциональные блокады не могут быть устранены распространенными на сегодняшний день методами физической культуры. При этом у больного искажаются все движения, как и его осанка, что приводит к невозможности определения даже истинной силы мышц. Также в этом случае не представляется…

Top

Vitaminov.net