Главная / Компьютер и здоровье

Компьютер и здоровье

14 сентября 2005
Влияние компьютера на психику человека

Как уже не раз говорилось в огромном количестве книг и публикаций, длительная работа за компьютером весьма негативно сказывается на многих функциях человеческого организма. Здесь можно вспомнить и о высшей нервной деятельности, а также эндокринной, иммунной и репродуктивной системах. Не в меньшей, а то и большей степени сказанное касается зрения и костно-мышечном аппарате человека. Мрачными последствиями…

13 сентября 2005
Компьютер и ожирение

Давайте посмотрим, как проходит обычный рабочий день человека, чья деятельность связана с использованием компьютера. Восемь часов, а то и гораздо больше он проводит, сидя за компьютером, причем такую позу никак нельзя назвать связанной с физическими нагрузками. Потом путь домой, как правило, на машине или общественном транспорте. Дома же – телевизор, диван, всякие вкусности, осложненные пивом,…

Мания видеоигр

В последнее время огромное количество самых разнообразных исследований посвящено феномену видеоигр, которые стали самым быстрорастущим сегментом мировой индустрии развлечений. Большинство специалистов склонны считать, что за всю историю развития экономики, ни одна из ее отраслей за столь короткий срок не пережила такое большое количество потрясений и технических революций. И не нужно быть экспертом, чтобы увидеть, что…

Компьютер и беременность

На данный момент современная медицина еще не готова однозначно сказать, представляет ли собой компьютер какую-либо непосредственную опасность для беременной женщины. Впрочем, особого удивления этот факт не вызывает, так как «компьютерная эпоха» насчитывает всего около трех десятилетий, во время которых специалисты не успели собрать необходимое количество данных, позволяющих делать какие-либо серьезные выводы. Также стоит учесть и…

Режим беременной женщины при работе на ПК

Остановимся на последнем пункте немного подробнее. По возможности, необходимо ограничить до абсолютного минимума время пребывания у компьютера. Каждый час нужно прерывать работу на 15-минутные перерывы, во время которых необходимо встать, по возможности потянуться, походить, а также выполнить необременительный и простой комплекс физических упражнений, которые включают в себя наклоны и повороты головы, а также упражнения для…

Дети и видеоигры

Вполне понятно и естественно, что основную массу ярых адептов видеоигр составляют дети и подростки, причем степень популярности этого вида развлечение среди указанного контингента уже давно вызывает опасения у родителей и медицинских специалистов. Так, например, Дэвид Гроссман (David Grossman), ранее – военный психолог, а теперь один из известнейших ученых, написал множество книг, в которых он доказывает,…

Семь мифов видеоигр

Профессор Массачусетского Технологического Института (MIT) Генри Дженксинс (Henry Jenkins) собрал несколько распространенных в обществе мифов относительно видеоигр с целью показать, что сложившиеся у обывателя представления о данном виде развлечений довольно часто оказываются весьма далекими от реальности. Итак, рассмотрим несколько подробней точку зрения уважаемого ученого. Первый миф. Широкое распространение видеоигр приводит к тому, что в настоящее…

Влияние видеоигр на работу мозга

Американские ученые из Мичиганского Государственного Университета совместно с немецкими коллегами провели исследование, результаты которого позволяют утверждать, что видеоигры могут оказывать влияние на работу головного мозга человека, вызывая у него агрессивные побуждения. Данное исследование проводилось с участием 13 мужчин в возрасте от 18 до 26 лет, которые были обследованы с помощью функционального магнитно-резонансного томографа (фМРТ). Данная…

Роль компьютера в развитии стресса, депрессии и других нервных расстройс

Как уже неоднократно говорилось в огромном количестве книг, статей и всевозможных публикаций, длительная работа за компьютером крайне негативно сказывается на здоровье человека, и, в частности, на его психике. Но не стоит забывать, что работа оператора персонального компьютера связанна с постоянным раздражением, которое питается огромным количеством самых разнообразных ситуаций. В качестве примера острого стресса можно привести…

Исследования «компьютерного» заболевания

Рассмотрим информацию об одном исследовании, которое было проведено американскими специалистами из Университета Эмори (Emory University) в Атланте, штат Джорджия. Исследователи провели обследование 632 человек, которые начинали работать на должностях, предусматривающих использования компьютера на протяжении от 15 часов в неделю и более. Эксперты просили участников исследования описывать характер своей работы, а также свои ощущения, причем такие…

Top

Vitaminov.net