Способ уравновешивания в организме элемента Дерева

Нужно искать застой в области Дерева. Удаляют из нее предметы, которые производят впечатление малоподвижности и негибкости, например тяжелую мебель. Заменяют их более легкими и гибкими предметами. Лучший материал для использования в этой области — бамбук.

Нужно учиться более легко подходить к жизни и расслабляться. В этом помогут регулярный массаж и легкие физические упражнения.

Длительные прогулки также помогают уравновесить элемент Дерева. Следует избавляться от гнева, не быть злопамятными.

Кроме того, ограничивают в своем рационе животную пищу и увеличивают объем фруктов, овощей и злаковых. Избегают жирной пищи, продуктов  с  повышенным  содержанием  холестерина  и спиртных напитков, так как они сильно нагружают
печень.

«100 секретов восточной медицины», Ляхова К.А