Чистка зубов зубной щеткой


16 июня 2007

Чистка зубов зубной щеткой

Тщательная чистка зубов два раза в день позволяет эффективно устранять налет и предотвращает развитие заболеваний пародонта. Ниже перечислены некоторые полезные советы: выберите удобную зубную щетку, для большинства людейбольше подходит щетка с мягкой щетиной.

Во избежание повреждения десны не надавливайте сильно на щетку. Существует несколько способов чистки зубов, необходимо выбрать для себя самый эффективный и удобный.

Движения, используемые при чистке зубов:

  • движения вверх-вниз;
  • небольшие круговые движения;
  • движения вперед-назад.

Поговорите со своим стоматологом или гигиенистом о наиболее предпочтительной методике чистки зубов.

 1Чистка зубов зубной щеткой 2Чистка зубов зубной щеткой 3Чистка зубов зубной щеткой
 4Чистка зубов зубной щеткой 5Чистка зубов зубной щеткой 6Чистка зубов зубной щеткой

1. Поместите зубную щетку на десну под углом так, как показано на рисунке.
2. Почистите наружные поверхности зубов.
3. Почистите внутренние поверхности зубов.
4. Почистите жевательные поверхности зубов.
5. Не забудьте почистить задние поверхности передних зубов верхней и нижней челюстей.
6. Для профилактики возникновения неприятного запаха изо рта необходимо почистить и язык.

Источник: www.dental-azbuka.ru

Комментарии закрыты.

Top

Vitaminov.net