Главная / Перечень заболеваний / Внутренние болезни / Гипертония (профилактика и лечение)

Гипертония (профилактика и лечение)

21 ноября 2007
Лечебные диеты при гипертонии

Сегодня все знают, что при питании нельзя смешивать молочные продукты с рыбой, фруктами, вином, горохом, фасолью; употреблять воду после растительного или животного масел, винограда, бахчевых культур. Однако ежедневно мы сами тормозим процесс пищеварения, выпивая, после еды бокал сладкого чая или кофе и вызывая тем самым дополнительное брожение у себя в желудке. Чашка чая — это…

20 ноября 2007
Индивидуальные особенности, влияющие на давление

У каждого человека кровяное давление зависит от его индивидуальных особенностей. На его показатели влияют образ жизни, род занятий, возраст, эмоциональные нагрузки и так далее. В организме человека все время происходят сложные механизмы саморегулирования кровяного давления, постоянно стремящиеся привести его к норме. Если эти механизмы кровяного давления получают сбои и давление начинает стойко изменяться в ту…

Вычисление нормального артериального давления

Нормальное артериальное давление высчитывается следующим образом: к числу 100 необходимо прибавить количество лет. То есть если вам 40 лет, то к 100 прибавляется 40 и получается 140. Следовательно, верхние показатели вашего давления должны быть в пределах 140. При высоком давлении обычно появляются шум или звон в ушах, одышка, а биение сердца отзывается в ушах особыми…

Главные причины возникновения гипертонии

Главными причинами возникновения гипертонии являются излишняя эмоциональность, душевные переживания, нервные срывы. Именно нервный механизм чаще всего приводит к стабильному высокому артериальному давлению. Причем у человека, заболевшего гипертонической болезнью, артериальное давление резко повышается и сохраняется дольше, даже при незначительных эмоциональных нагрузках, чем у здорового. Постепенно, при последующих повторах повышения давления, длящихся на протяжении многих месяцев и…

Что делать, если гипертония обнаружена

При обнаружении данного заболевания медики советуют принимать препараты, действующие успокаивающе на нервную систему. Человеку, страдающему гипертонической болезнью и имеющему избыточный вес тела, для «обуздания» заболевания достаточно сбросить несколько лишних килограммов. Ведь возникновение у него болезни происходит в связи с избыточным накоплением жира в организме и отложением его в тканях и органах. Ожирение указывает на нарушение…

Сигналы организма о сбоях в нем

Наш организм подобен хорошему компьютеру: о каждом нарушении в работе той или иной заложенной в него программы он незамедлительно сообщает, подает сигналы, призывающие к тому, чтобы мы обратили внимание на всевозможные отклонения. Сигнализирует он и о начале заболевания гипертонией. Сигналы эти могут быть самыми различными: от простого недомогания до серьезных нарушений в работе организма. Эти…

Бессонница

Буквально каждый второй человек страдает от нарушения ночного сна, затруднения засыпания, раннего и неоднократного пробуждения среди ночи, а порой и полного исчезновения сна. По утверждениям специалистов, чаще всего бессонницей страдают люди с повышенной возбудимостью и неустойчивой нервной системой. Причин для возникновения бессонницы может быть масса: излишняя возбужденность, связанная с теми или иными событиями, ожидание нового…

Головные боли

Головные боли по-другому иногда называют мигренью. Отличие данного заболевания от головных болей состоит в том, что болит не вся голова, а лишь какая-то ее часть. К тому же при мигрени у больного появляются небольшое недомогание, тошнота, а порой и светобоязнь. Длиться мигрень может от одного до нескольких часов. Древний «бабушкин» рецепт от мигрени: свежеснятый капустный…

Нарушение зрения

Частые головные боли у гипертоников приводят к тому, что у них нарушается зрение. В глазах появляются резь, ощущение «песка», дискомфорт. При первых симптомах дискомфорта к глазам прежде всего необходимо приложить ватный тампон, смоченный в крепком настое чая. Настой при этом должен быть не теплым, а комнатной температуры. Лучше всего использовать чай без добавок и красителей….

19 ноября 2007
XXI век — это век скоростей и стрессов

XXI век — это век скоростей и стрессов. Они подстерегают нас повсюду. Это и переживания по поводу различных событий, и волнения, связанные с работой, и много чего еще. Вряд ли среди нас есть такие, кто ни разу не сталкивался со стрессом. От него страдают как молодые, так и пожилые. А медики даже утверждают, что стресс…

Top

Vitaminov.net