Промывание носа и носоглотки
Промывания носа рекомендованы для очищения носоглотки и для лечения и профилактики некоторых болезней, таких как ринит, разращение аденоидов, гайморит, аллергия, но и просто для очищения. Обычно промывают носоглотку простой теплой водой из-под крана, но можно использовать и морскую воду. Кроме того, можно специально приготовить раствор для промывания носоглотки, размешав полторы-две чайные ложки морской соли в стакане теплой воды. Существует и другой рецепт: растворить в стакане кипяченой воды одну чайную ложку поваренной соли и такое же количество питьевой соды, добавив одну-две капли йода.
Во время процедуры промывания с полости носа и горла удаляются слизь и пыль, в которых содержится большое количество микробов. А благодаря соленой воде, снимаются отеки и уничтожаются болезнетворные бактерии. Помимо солевых растворов для этой процедуры можно использовать отвары трав, таких как шалфей, ромашка, зверобой, календула, эвкалипт. Эти настои не только очищают нос от грязи и микробов, но и снимают воспаление.
Промывания можно делать с помощью спринцовки, заливая жидкость в нос ребенка, по очереди в обе ноздри. При этом малыш должен держать голову опущенной лицом вниз, чтобы раствор мог свободно выходить через рот. В первый раз не стоит делать напор струи очень сильным, чтобы ребенок мог привыкнуть к процедуре, и ему не было неприятно. Впоследствии промывания необходимо делать достаточно упругой струей, так как это производит больший эффект. Этот процесс доставит малышу массу неприятных ощущений, вероятно, он даже будет отказываться от нее в дальнейшем.
Поэтому прежде чем начинать промывания, необходимо настроить ребенка, объяснив ему всю важность и пользу этой процедуры. Постепенно малыш привыкнет, и будет относиться к ней спокойно, тем более что результат становится очевиден сразу после первого промывания: слизистое отделяемое вместе с пылью легко удаляется из носа, малышу сразу же становится намного легче дышать. Более того, действие капель в нос или мазей наиболее эффективно после промывания носа и носоглотки, так как наносятся они на чистую слизистую оболочку.
