Актинидия пурпурная


31 мая 2007

Актинидия пурпурная

Сок из ягод актинидии пурпурной — прекрасный заменитель апельсинового сока. Сок и свежие ягоды улучшают деятельность кишечника, особенно у детей.

С целью длительного сохранения витамина С, свежие плоды перетирают с сахаром в соотношении 2:3 по весу. Для удовлетворения суточной потребности в аскорбиновой кислоте достаточно съедать 10 — 15 г такого сырого варенья.

Свежий сок из плодов по 1 чайной ложке 3 раза в день принимают при авитаминозе С, анемии, при физическом и умственном переутомлении.

В. Лавренов, «Медолечение и фитотерапия»

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Top

Vitaminov.net