Знание основ проведения массажа позволит каждому выполнять несложную, но полезную и приятную процедуру своим близким и родным, а с помощью самомассажа улучшить свое самочувствие, наполнив организм бодростью и свежестью. Следует помнить, что перед проведением массажа на дому, необходимо ознакомиться с существующими противопоказаниями по его применению. И все же, как правильно делать массаж? Домашние сеансы не…
Давно известно, что здоровый и чистый кишечник является основной нормальной жизнедеятельности человека. Однако если раньше мы питались натуральной пищей богатой клетчаткой, то сегодня наблюдается перекос в сторону жирной пищи с минимальным содержанием клетчатки. Все это отражается не только на вашем весе и объеме талии, но и на кишечнике, в котором на стенках начинается процесс отложения…
Удобные и надёжные кресла, способствующие избавлению от мышечных и суставных болей, предотвращения развития ряда тяжких недугов типа остеохондроза, сколиоза, радикулита, можно приобрести через Интернет. Интернет-магазин располагает широким арсеналом различных моделей достойного функционала, способных самостоятельно подстраиваться под рост и вес определённого человека, качественно воздействуя на наиболее напряжённые участки тела своего владельца. Такая продукция, как массажное кресло,…
С древнейших времен массаж известен как очень эффективный способ оказания помощи. Прикосновение используют даже животные для воздействия на себе подобных или на человека. А так как прикосновение инстинктивно, нетрудно было эту естественную способность превратить в искусство врачевания. Массаж в той или иной форме применяли народы всего мира, и слово, обозначающее его, присутствует во всех языках….
Сегодня многие люди испытывают проблемы со зрением. Для того чтобы чувствовать комфорт, им необходимо обязательно обращаться к профессиональному врачу, который сможет поставить верный диагноз и выписать рецепт на очки. С одной стороны, все довольно просто, но с другой — часто возникают ситуации, когда пациенту приходится мириться с тем, что он носит указанные изделия, которые ему…
За последние годы в области стоматологии произошли кардинальные изменения. Технический прогресс не стоял на месте и лучшие умы в данном направлении продолжали совершенствовать свои навыки и осваивать новые возможности. В мире, где уже вовсю правят компьютерные технологии, просто нельзя было не коснуться вопроса о здоровье человеческих зубов, которые долгое время находились под ударом внешних факторов,…
Хорошо бы начать новый год со здоровой пищи. Если в Новый год вы решили сбросить лишний вес и оздоровиться, то у меня есть счастливый билет. Ниже описано 9 продуктов, которые подтолкнут вас к здоровому образу жизни, и помогут достигнуть желаемого веса. Некоторые из этих продуктов вы можете употреблять и сейчас! Хорошо бы начать новый год…
Только тот, кто никогда не видел, как малыш задыхается в момент развития ложного крупа, может легкомысленно махнуть рукой на детские болячки, или прийти с насморком в гости в семью, где есть маленький ребенок. Тех же, кто видел и пережил это, не нужно заставлять беспокоиться о здоровье малыша – этот вопрос всегда будет иметь первостепенное значение….
Болезнь Альцгеймера с устрашающей скоростью распространяется по всему миру. Ежегодно проводятся сотни научных исследований в надежде найти универсальное лекарство от этого страшного недуга. Но уже сегодня учёные сходятся во мнении, что предотвратить появление болезни Альцгеймера гораздо проще, чем вылечить её. Что такое болезнь Альцгеймера, причины её появления, симптомы и методы профилактики — ответы на все…
Режим питания – один из факторов, влияющих на достижение значимых спортивных результатов. Ежедневный рацион каждого спортсмена должен содержать рекомендуемую суточную норму всех необходимых питательных веществ и покрывать суточные энергозатраты организма. Все компоненты, употребляемые в пищу, должны быть высоко калорийными и хорошо усвояемыми. Для того чтобы понять, что такое спортивное питание и почему оно так эффективно,…
