Главная / Как бросить курить

Как бросить курить

28 апреля 2006
Курение нарушает интеллект и память

Курение, особенно активное и продолжительное, резко ускоряет развитие возрастных изменений головного мозга — иначе говоря, провоцирует снижение интеллектуальных способностей и памяти. К такому выводу пришли голландские ученые из Медицинского центра Эразмус (Роттердам). Как показали проведенные ими исследования, в которых приняли участие более 9 тысяч человек в возрасте старше 65 лет, у активно курящих людей возрастное…

27 апреля 2006
Вакцина против курения

В Швейцарии профессор Жак Корнез из университета Лозанны создал вакцину резко ограничивающую тягу к никотину. Вакцина вводится в организм человека как обычная прививка и действует на протяжении года, избавляя человека от процесса удовольствия курения. При этом курильщик практически полностью теряет интерес к сигаретам. Вакцина также обладает и лечебным действием – способствуя восстановлению поврежденных клеток организма….

22 апреля 2006
Если нервничаешь — брось курить

Отказаться от курения сулит многочисленные блага для здоровья. Но, вероятно, вас удивит утверждение учёных о том, что, бросив курить, вы почти сразу почувствуете себя спокойнее и окажете неоценимую услугу своей нервной системе. К мнению учёных и исследователей из Лондонского Университета стоит прислушаться. Скрупулёзное, длительное исследование мучительного процесса отказа от курения позволило им сделать это смелое…

21 апреля 2006
Депрессия и курение

Те, кто курит eжедневно, подвержен депрессии вдвойне. Взаимосвязь курения и депрессии установлена доподлинно. Однако, не ясным остаётся кто кого породил: курение депрессию или депрессия курение. Серьёзными исследованиями в этой области занимаются американские учёные, работающие по системе здоровья Генри Форда. Ряд исследований установили, что определённые реакции мозга предопределяют предрасположенность к курению и депрессии. Помимо физиологии социальные…

12 апреля 2006

Комитет международных экспертов ВОЗ пришел также к заключению, что курение матери («пассивное курение плода») является причиной синдрома внезапной смерти младенца в 30-50% случаев. Пассивное курение или табачный дым на рабочем месте или в жилом помещении считается условной «производственной вредностью» для здоровья. Через 1.5 часа пребывания на рабочем месте в накуренном помещении у некурящих концентрация никотина…

Профилактика табакокурения (табачной зависимости) включает в себя соответствующие законодательные и нормативные акты, а также информационно-валеологическую работу. Как известно, 1 января 2002 г. вступил в действие Федеральный Закон «Об ограничении курения табака». В целях снижения вредного воздействия табачного дыма запрещается курение табака на рабочих местах, в городском, пригородном, междугородном и воздушном транспорте (при продолжительности полета менее…

Расход потоков дыма, %

При сгорании табака образуются основной и дополнительный потоки дыма. Основной поток формируется во время затяжки дыма, проходит через все табачное изделие, вдыхается и выдыхается курильщиком. Дополнительный поток образуется выдыхаемым дымом, а также выделяется между затяжками в окружающую среду из обугливающейся части сигареты (папиросы, трубки и т.п.). Более 90% основного потока состоит из 350-500 газообразных компонентов,…

Защитные меры, принимаемые организмом для восстановления гомеостаза, позволяют частично удалить радиоактивные вещества, как и некоторые другие, но курение сигарет «одна за одной» или пребывание в накуренном помещении — пассивное курение — сводят эти усилия к нулю. Радиоактивные изотопы находятся в организме от нескольких месяцев до многих лет, являясь источником радиации, которая вызывает процессы муто- и…

Результат воздействия никотина на организм

Никотин — алкалоид, содержащийся в листьях и стеблях табака. При курении вдыхается с дымом, через легкие попадает в кровяное русло, преодолевает гематоэнцефалический барьер и через несколько секунд попадает в центральную нервную систему. Другой точкой приложения действия никотина являются вегетативные ганглии. В последние годы в организме человека обнаружены специфические рецепторы, воспринимающие эндогенный (вырабатываемый в организме в…

Top

Vitaminov.net