Употребление алкоголя может усугубить стресс вместо того, чтобы облегчить его

Хотя многие люди думают, что алкоголь поможет им расслабиться, связь между стрессом и алкоголем – это палка о двух концах. Алкоголь может изменить реакцию организма на стресс, отмечают авторы нового исследования. Между тем, стресс, в свою очередь, способен уменьшить опьяняющий эффект алкоголя, вызывая желание выпить еще, чтобы добиться привычного эффекта. В результате, согласно полученным данным, обращение к алкоголю с целью уменьшить беспокойство или снять напряжение, может привести людей к еще более плохому состоянию и продлить стресс.

«В ответ на стрессовую ситуацию у человека возникает две отдельные реакции – физиологическая и эмоциональная, которые происходят в разное время после события, вызвавшего стресс. Например, учащенное сердцебиение, повышение кровяного давления, выброс кортизола (гормона стресса), а так же возрастающее чувство напряжения и плохое настроение достигают своей кульминации и снижаются с разной скоростью. Следовательно, увеличение дозы алкоголя может иметь различный эффект в зависимости от того, по прошествии какого времени после стресса пьет человек», — объясняет в университетском выпуске новостей Эмма Чайлдс, ответственный автор исследования и научный сотрудник Чикагского Университета.

Для проведения исследования, которое было размещено в интернете еще до выхода публикации в октябрьском выпуске журнала «Алкоголизм: клинические и экспериментальные исследования», ученые попросили 25 здоровых мужчин выступить с речью перед аудиторией, что как известно, учащает сердцебиение, повышает кровяное давление и чувство напряженности, и выполнить простое, не вызывающее состояния стресса, задание.

После выполнения заданий, мужчинам был внутривенно введен раствор, содержащий примерно такое же количество алкоголя, что и два обычных напитка. В течение одной минуты после завершения задания 11 мужчинам был введен раствор с алкоголем, а затем (по прошествии 30 минут) – не производящий никакого действия раствор-плацебо. Остальные мужчины первым получили плацебо, а затем – раствор с алкоголем. В течение всего этого времени исследователи измеряли уровень беспокойства мужчин, побуждение и желание выпить еще, а так же частоту сердцебиения, кровяное давление и выброс кортизола.

«Результат продемонстрировал двунаправленную связь между алкоголем и стрессом. Алкоголь изменяет способ организма справляться со стрессом: он может уменьшить количество гормона кортизола, выбрасываемого организмом в ответ на стресс, и продлить чувство напряженности, вызванное стрессом. А стресс изменяет реакцию человека на алкоголь: он снижает приятный эффект алкоголя и вызывает желание выпить больше», — делает выводы Эмма Чайлдс.

Авторы исследования добавляют, что употребление алкоголя с целью справиться со стрессом может только усугубить положение. «Стресс может видоизменить ваши ощущения от алкоголя, и тем самым, повысить вероятность того, что вы выпьете больше. Реакция на стресс необходима и полезна, она помогает нам реагировать на неблагоприятные для нас события. Изменяя реакции, с помощью которых наш организм справляется со стрессом, мы можем повысить риск развития заболеваний, связанных со стрессом, не последнее из которых – алкогольная зависимость», — говорит Чайлдс.

Источник: medicinenet.com
Перевод: Vitaminov.net